Секоја мајка сака најдобро за своето дете во сè. Но, понекогаш е тешко да се направи избор. На пример, најдоброто млеко е оној кој воопшто не комуницира со воздухот. Во спротивно, почнува процесот на оксидација на маснотии. И никому нема да има корист.
Човештвото знае неколку типови млеко, но најкористеното се смета за крава, бидејќи има многу витамин Б12, протеини, масти и елементи во трагови. Научно е докажано дека витаминот Б12 е суштински елемент во формирањето на нови крвни клетки во телото, а исто така има корисен ефект врз човечкиот нервен систем.
Предности и Харми на кравјо млеко за постари лица
Кравјо млеко има лековито дејство. Така, на пример, кога е ладно, се пие во топла форма со додавање на мед и путер. Но, во исто време, таа е целосно контраиндицирана кај алергиски луѓе и некои постари лица.
Луѓето од поодминати години се препорачува да пијат во рок од еден ден не повеќе од 1 чаша млеко, бидејќи млекото содржи супстанции кои предизвикуваат развој на атеросклероза. Лекарите препорачуваат целосно исклучување на млеко од луѓе кои страдаат од солените депозити од нивната исхрана.
Предности на пареа кравјо млеко
Кравјо млеко е дефинитивно корисно. Но, најдобро е да се пие пар, бидејќи во оваа состојба има максимална количина на заситени и незаситени масти. Со термичка обработка (вриење или пастеризација), овие масти почнат да се распаѓаат. Затоа, млекото купено во продавницата повеќе не ја дава користа која е вродена во неа од самата природа.
Придобивки од млекото за жени
Неодамнешните експерименти на американски научници елоквентно докажуваат дека млекото е особено корисно за жените: постои заситеност на клетките на телото со калциум ; значително го намалува ризикот од хипертензивни срцеви заболувања. Не заборавајте за козметички ефект на млеко! Дури и Клеопатра сакал да зема млеко. Ја направиле кожата доволно влажна, мазна и бархатиста. Идните мајки мора да пијат најмалку 2 чаши млеко дневно за здравјето на нивното идно бебе.