Ако не ви се допаѓа риба салати, особено салати со туна, тогаш дефинитивно треба да се имплементираат најмалку едно јадење од овој материјал. Ќе бидете изненадени од тоа колку успешно оваа корисна риба е комбинирана со широк спектар на состојки. За оние кои ја сакаат оваа риба по својот едноставен вкус и корист, нашите едноставни рецепти за салата со конзервирана туна ќе станат нови омилени.
Туна салата - едноставен рецепт
Секако, никогаш нема да помислите дека туната може да оди добро со јаболка. Лесно кисело зелени јаболка, заедно со крцкави моркови и целер, додава на ова јадење не само текстура и осветленост, туку исто така го прават многу покорисен.
Состојки:
- конзервирана туна - 530 g;
- слатка кромид - 35 g;
- моркови - 40 g;
- дршка од целер - 1 парче;
- зелено јаболко - 40 g;
- сок од лимон - 30 ml;
- мајонез - 230 ml.
Подготовка
Исцедете го вишокот течност од конзервирана туна и расклопувајте ја рибата со вилушка на помали парчиња. Исечете го слаткиот кромид и дршката од целер, решеткајте ги морчињата. Поделете го зеленото јаболко во парчиња со еднаква големина и посипете со сок од цитрус. Комбинирајте ги сите подготвени состојки заедно и сезона салата со мајонез.
Едноставна салата со конзервирана туна
Друга салата од туна е помалку екстравагантна во својот состав, бидејќи се подготвува од риба, измешана со зеленчук и со едноставен сос.
Состојки:
- конзервирана туна - 670 g;
- јајца - 6 ЕЕЗ.
- слатка пиперка - 115 гр;
- домат - 160 g;
- чешне лук;
- мајонез - 230 ml;
- сенф - 5 g;
- грст зелен магдонос.
Подготовка
Варете јајцата тешко и случајно мелете ги. Насечете ги слатките пиперки во мали коцки заедно со доматот. Бришење на пилешки каранфил и се меша со мајонез и сенф. Поделете го месото на туната со вилушка. Измешајте ги сите состојки на садот заедно со сос и сецкан зеленчук.
Најлесна салата од конзервирана туна
За оние кои сакаат да ги задржат максималните придобивки од туната и претпочитаат мајонез облекување лесна мешавина од сок од лимон и путер, предлагаме да се подготви оваа свежа и едноставна салата.
Состојки:
- маслиново масло - 15 ml;
- сок од лимон - 15 ml;
- конзервирана туна - 320 g;
- слатки кромид - 40 g;
- сладок пипер - 70 g;
- неколку свежи босилек.
Подготовка
Поделите го слатка кромид во тенки полукругови. Слатките пиперки се сечат на коцки со еднаква големина. Исплакнете ги и исушете ги листовите од босилек. Измешајте ги сите состојки заедно и поставете го месото на туната во центарот на растителното перниче. Измешајте го путерот со сок од лимон и сол, а потоа ја зачинете салатата.
Вкусна и едноставна туна салата
Состојки:
- конзервирана туна - 230 g;
- јогурт - за гориво;
- салата "Iceberg" - 1/2 глава;
- свеж краставица - 115 гр;
- неколку зелени кромид;
- слатка пиперка - 115 гр;
- тестенини (варени) - 300 гр.
Подготовка
Расклопете ја салатата и исплакнете ги лисјата, а потоа произволно ги собереш. Исечете ја свежата краставица и слатка пиперка. Додадете го зеленчукот во салата заедно со зелените зелки. Дополнете ја садот со туна и варени тестенини. Зачинете ја салатата со јогурт по вкус и не заборавајте за сол со пиперка.
Рецептот за вкусна и едноставна салата со туна
Состојки:
- компири - 630 g;
- зелен грашок - 115 гр;
- јајца - 4 парчиња;
- туна (во масло) - 420 g;
- варени ракчиња (излупени) - 240 g;
- морков - 80 g;
- маслинки - 90 гр;
- мајонез - за гориво.
Подготовка
Варете ги клубените со моркови, а по чистењето и ладењето, исечете ги произволно. Додај во зеленчук варени ракчиња од ракчиња и парчиња туна, пред испуштање масло од нив. Се вари и се исецка јајцата, а потоа додадете ги во салатата. Додајте го чинијата со грашок и црни маслинки, а потоа зачинете со мајонез по вкус.