Колбас исхрана

Сега исхраната на колбаси добива популарност, чија исхрана се заснова на употреба на омилена деликатес. И додека некои го зграбуваат на глава, други одат во продавница и купуваат колбаси. Што всушност ќе биде последиците и дали можете да изгубите тежина на таква диета - прочитајте во оваа статија.

Калорична содржина на колбаси

Оние што имаат барем малку разбирање за исправна исхрана , се ужаснати од името на исхраната. Покрај тоа, во просечната колбаси 450-500 калории на 100 грама - и ова е половина дневна норма за девојче за слабеење.

Исхрана на колбаси

Различни интернет-страници нудат различни видови на диети - ќе ги разгледаме најпопуларните верзии.

Една од диетите претпоставува оскудна исхрана: секој 2,5-3 часа треба да јаде сендвич со колбаси. И така - 10-14 дена. Постојат неколку опции - оваа диета на варена колбас или на пушена колбас.

Постои и еден вид поблаг, сирење-колбас:

  1. Појадок - чај.
  2. Вториот појадок е јајце.
  3. Ручек - колбаси или колбаси - 200 гр.
  4. Попладневна закуска - 100 грама сирење.
  5. Втората закуска е 250 г без маснотии урда.
  6. Вечера - чаша од 1% кефир.

Оваа диета исто така треба да седи 10 дена. Пологично е од претходното, но не е помалку штетно за телото.

Дали е можно колбас на диета?

Ако не сте купиле домашна шунка и самите готвите колбаси, овој производ може да се класифицира како небезбеден. Прочитајте го составот: покрај месото има и масти, стабилизатори на бои, вкусови, засилувачи на вкус, растителни протеини (што е речиси секогаш соја со ГМО ) и многу други хемиски адитиви. И сега замислете дека овој нуклеарен коктел на супстанции со сомнителни имиња станува ваша главна храна за една третина од месецот!

Колбас - производот е многу мрсен и не е секогаш безбеден. Дури и оние веб-сајтови кои ги објавуваат овие апсурдни колбасни диети со потпис "неверојатно ефективни!" Не заборавајте да истакнете дека оваа храна е опасна за секој човек со проблеми во гастроинтестиналниот тракт, црниот дроб и бубрезите (и уште повеќе, може да предизвика овој проблем). Покрај тоа, изобилството на хемиски адитиви може да предизвика развој на алергиска реакција.

Заклучок : исхраната на колбаси е опасно за здравјето. Покрај тоа, по седница за 10 дена на таква диета со засилувачи на вкус, ќе го расипете вашиот природен вкус, а обичните варено или печено месо ќе ви изгледаат без вкус. Таквите експерименти на вашето тело е подобро да не се стави, особено бидејќи секоја краткотрајна исхрана дава исти краткорочни резултати.