Секој знае дека каша е корисен производ. Многу е добро да ги јадете за појадок, така што телото добива енергија за целиот ден. Но, по правило, наутро нема доволно време, па мора брзо да готвите нешто. За овој случај, каша од портокал на млекото е одлична. Рецептите за нејзината подготовка ве чекаат подолу.
Рецепт на Херкулес каша на млеко
Состојки:
- млеко - 1 стакло;
- вода - 1,5 чаши;
- гриз "Херкулес" - 1,5 чаши;
- сол и шеќер - по вкус.
Подготовка
Вриеме вода во тенџере, потоа додајте го млекото и исто така доведете го до вриење. Потоа заспиваме на гриз, сол и шеќер додадени по вкус. До каша не се запали, за време на готвењето мора постојано да се меша. Ако користите инстант житни култури, потоа по 3-4 минути вашата житарка е подготвена. Го шириме на плочи и додаваме путер.
Рецепт на Херкулес каша на млеко во мултивард
Состојки:
- Херкулес - 1 повеќестепен;
- шеќер - 1 суп.л-патки. лажица;
- млеко - 2,5 мултистани;
- путер - 30 g;
- сол - нотка.
Подготовка
Во садот на мултиваркот, истурете ја овесната каша. Наполнете го со млеко. Од предложениот износ на млечна каша ќе дојде со средна густина. Ако сакате повеќе течност опција, тогаш може да се прелива повеќе млеко. Додадете шеќер и сол. Покријте го затворањето на multivark, изберете го режимот "Млечна каша". По звукот на звучниот сигнал, најавувајќи го крајот на процесот на готвење, ставете парче путер и оставете да остане уште 5 минути. Потоа, измешајте го кашата, ако е потребно, додадете повеќе шеќер и ставете ги на плочи.
Подготовка на каша Херкулес на млеко во микробранова печка
Состојки:
- Херкулес - 4 суп.л-патки. лажици;
- млеко - 1 стакло;
- сол и шеќер - по вкус.
Подготовка
Во садовите, наменети за микробранови печки, го истураме млекото, со максимална моќност доведуваме до вриење. После тоа, додадете мраз-снегулки, сол и шеќер, се мешаат и повторно се ставаат во микробранова печка за максимална моќност за 3 минути. После тоа, добиваме каша, ако е потребно, можете да додадете повеќе шеќер и путер. Нека кашата каша за уште 3-4 минути, а потоа веќе може да ја служите на масата.
Вкусна каша од кромид на млеко со овошје
Состојки:
- овесни снегулки - 1 стакло;
- млеко - 1 стакло;
- вода - 1 стакло;
- шеќер - 3 лажици. лажици;
- јаболко - 1 парче;
- круша - 1 парче;
- банана - 1 парче;
- путер - 40 g;
- урда - 3 суп.л-патки. лажици;
- сол - нотка.
Подготовка
Во тенџере, прво се вари водата, потоа истурете ја грубата и варете околу 5 минути, мешајќи. После тоа, се става во топло млеко, се меша и се готви уште 5 минути. Во готови житни култури додадете путер и сирење . Овошје кора и се сече на мали коцки. Рашири ги во хаос и се мешаат. Неверојатно вкусна и корисна каша од каша е подготвена. Тоа сигурно ќе поднесе жалба и на возрасните и на децата.
Херкул каша со млеко и сушено овошје
Состојки:
- инстант снегулки со брзо готвење - 50 g;
- млеко - 150 ml;
- сушено овошје (суво грозје, сливи, суви кајсии) - 50 g;
- мед - 2 лажици.
Подготовка
Прво сушено овошје и истурете ги со врела вода 10 минути, а потоа исцедете ја водата. Суво грозје остави целосно, и суви кајсии и сливи сече на парчиња. Во длабок контејнер се става грутка, додаваме сушено овошје, истурете го топлото млеко и се мешаме. Затворете го капакот и гответе на тивок оган околу 2 минути. После тоа, без да го отвориме капакот, го пушиме уште 5 минути. Додаваме мед на малку оладената каша за да ги сочуваме сите корисни својства. Калоричната содржина на геркулската каша на млеко со мед и сушено овошје изнесува 169 kcal на 100 g од готовиот производ.