Чај со лимон е многу сакан од истовремено кисело и сладок вкус. Пијте го овој пијалок низ целиот свет, додавајќи различни состојки од традиционалниот засладувач - шеќер, на зачини како цимет, нане, ѓумбир. Ова е одлично средство за зголемување на силата на организмите, и само многу вкусно пиење.
Чај со лимон - добро и лошо
Во зимската студена сезона, многумина сакаат да пијат чај со лимон, придобивките од таквиот пијалок е очигледен:
- Лимонска киселина ја разредува атрингентноста на заварувањето.
- Витаминот Ц, кој е дел од цитрус, има корисен ефект врз одбраната на телото и условите на кожата, а самиот заварување е извор на бодрост за целиот ден.
- Чај со лимон ја намалува сериозноста на воспалителните процеси во болестите на грлото и респираторниот тракт.
- Овој пијалок е погоден за денови на растоварување, бидејќи ја зголемува брзината на цревата и го забрзува метаболизмот.
Сепак, овој пијалок може да направи многу штета:
- Контраиндициран таков чај за оние кои имаат алергии на витамин Ц и воопшто на агруми.
- Контраиндициран е да се додаде лимон во пијалок и оние кои имаат зголемена гастрична киселост, гастритис и уште повеќе чир.
- Ако пиете чај со лимон повеќе од пет до шест шолји дневно, ова наместо задолжен за живост ќе се појави со поспаност и негативна продуктивност.
Како да направите вкусен чај со лимон?
Чај со сок од лимон или парче од овој зрели агруми мора правилно да се подготват. Не е доволно само да се отсече парче лимон и да се стави во готовиот чај. Со цел да се отвори вкусот, се препорачува да се подготви овошјето за употреба: исплакнете го со топла вода за да се ослободите од восокот, кој е често покриен со производи за убавина на изгледот. Подобро е дури и да се расфрлаат цитрусите со врела вода, а чајот со кора од лимон е уште поситен и вкусен отколку со сок од лимон.
Состојки:
- лимон - 1/4 парчиња;
- листови од црн чај - 50 ml;
- вода - 200 ml;
- шеќер - 2 лажици.
Подготовка
- Изгорете го плодот со врела вода.
- Бришење на кора со половина лимон и го стави во чаша. Додадете шеќер таму.
- Додајте ги чајните листови и водата во чашата.
- Исечете парче лимон и додадете на пијалок.
Зелен чај со лимон
Сепак, од памтивек, Кинезите го претпочитаа зеленото подготовка. Таа има повеќе витамин А, што позитивно влијае на кожата, аскорбинска киселина, важен витамин Б2 во студената сезона, важна за растот на ноктите и косата. Се верува дека зелениот топол чај со лимон помага на телесната тежина.
Состојки:
- чај зелена - 1 суп.л-патки. л .;
- парче од лимон;
- шеќер - по вкус.
Подготовка
- Пиво чај.
- Кога водата се олади до 80 степени, истурете ја во кригла. Додадете парче од лимон.
- Покријте со чинија и оставете ги 2-4 минути.
Црн чај со лимон
Традиционално во нашата земја тие се навикнаа да пијат црн чај со лимон, овој корисен и вкусен пијалок од Индија, а во Русија почна да пие повеќе од 150 години. Оние кои се непријатни со лимонска киселина, можете да советувате да капете неколку капки сок од лимон на парче шеќер. Главната работа е дека не треба да заборавите да се излади врела вода на 60-70 степени, тогаш лимон нема да ги изгуби своите корисни својства.
Состојки:
- црн чај - 1 суп.л-патки. л .;
- шеќер - 2-3 лажиче;
- лимон - 1 парче.
Подготовка
- Пијте црн чај во чајник. Нека се вари за 5-8 минути.
- Истурете ги чајните листови во чашата. Остави да се олади до 60 степени.
- Исечете парче лимон и ставете ја во чаша. Чај со лимон и шеќер може да се сервира веднаш.
Чај со ѓумбир и лимон - рецепт
Ѓумбир чај со лимон - одличен анти-ладен рецепт дома. Лимонот содржи многу витамин Ц, но дури и повеќе од овој витамин во ѓумбир (а исто така и калциум, магнезиум, натриум, калиум и есенцијални масла - цела магацин на витамини). Овој пијалок е одлична замена за кафе. Ѓумбирот е подобро да се земе во свежа форма, еден клубн е доволно за неколку литри вкусна пијат.
Состојки:
- чај зелена - 1 лажиче;
- ѓумбир - 10 g;
- лимон - 1 парче;
- мед - 70 g.
Подготовка
- Излупете го коренот. Решетки ја на ситно ренде.
- Отстранете го сокот од лимонот.
- Извадете вода, правете чај.
- Додадете сок од лимон, а потоа смачкана ѓумбир
- Зачинете со мед за слатки.
Чај со лимон и мед
Чај со лимон, чијшто рецепт е познат во секоја руска куќа, вообичаено е да се додаде со лажица мед. Медот се смета за одличен анти-ладен лек, и совршено ги надополнува медицински својства на пијалокот од лимон-чај. Треба да запомните дека пијалокот не е разреден со сурова вода, инаку корисни корисни својства ќе исчезнат. Медот треба да се додаде откако заварувањето се лади малку, инаку штетните супстанции ќе бидат ослободени. Можете да додадете во чајот со мед и лимон сушени плодови за подобрување на тонот на телото.
Состојки:
- било заварување - 3 суп.л-патки. л .;
- мед - 0,5 чаша;
- лимон - 2 лобули;
- суво грозје - 1 стакло;
- суви кајсии - 1 стакло;
- ореви - 1 стакло.
Подготовка
- Сушено овошје, исплакнете, исушете и поминете низ мелница за месо.
- Лимон со врела вода, извадете ги коските. Се меле во мелница за месо или мешалка со кора. Додај во сушено овошје.
- Додади на масата на мед. Промешајте сето тоа добро.
- Пиво чај. Земете една лажица мед мед со пијалок.
Чај со нане и рецепт од лимон
Студениот чај со нане и лимон совршено се освежува во летната топлина и дава сила. Тоа е многу попријатно за вкус отколку обична вода или сода. Можете да го служите овој пијалок дури и на празничната маса. Доколку додадете дополнително, и други агруми, како портокал или вар, пијалокот ќе биде алтернатива на посно сок.
Состојки:
- чај зелена - 1 лажиче;
- нане - 2-3 гранки;
- лимон - 2 лобули;
- портокал - 2 лобули;
- мед - 2 лажици;
- ѓумбир - 5 гр.
Подготовка
- Пијте силен чај и оставете да се излади.
- Додајте во пијалок кора од портокал и лимон.
- Режете го ѓумбирот и ставете го чајот.
- Врвот со лисја од нане.
- Остави половина час под капакот.
- Во веќе ладен пијалак ставете коцки мраз и една лажица мед.
Чај со цимет и лимон - рецепт
Ќе помогне да се изгуби вишокот тежина дома чај со цимет и лимон, чија карактеристика е тоа што го намалува апетитот. Многу повеќе вкусно врти пијалок, ако го додадете на inflorescence на каранфил. Таквиот ароматичен зачинет чај совршено ќе се загрее во зима и ќе помогне да се зајакне имунитетот.
Состојки:
- чај - 2 суп.л-патки. л .;
- сок од лимон - 1 суп.л-патки. л .;
- цимет - 0,5 лажици. л .;
- каранфилче - 5 гр;
- трска шеќер - 0,5 суп.л-патки. л.
Подготовка
- Пијте силен чај по стапка од 2 суп.л-патки. л. во чаша вода. Олади го.
- Шеќер се меша со сок од лимон, каранфилче и цимет.
- Резултирачкиот сируп се додава на чајните лисја.
Чај со млеко и лимон
Тоа е многу невообичаено да се добие чај со лимон без шеќер, ако додадете млеко за тоа. Добијте оригинален аристократски пијалок, главната работа е да ги измешаме состојките одделно. Како алтернатива, наместо млеко, можете да користите маст крем или наместо сок од лимон додадете само кора од лимон. Треба да работите малку и да пробате неколку опции за да разберете како да направите чај со лимон и млеко , така што млекото не се измазнува.
Состојки:
- чај - 1 суп.л-патки. л .;
- млеко - 1 стакло;
- лимон - 1 парче.
Подготовка
- Пијте силен чај (1 лажичка во чаша вода).
- Млеко се вари и се лади.
- Исплакнете ја чашата со врела вода. Најпрво ставете го ладно млеко, потоа топол чај.
- Додадете парче лимон.
Чај со чај со лимон
Чај со лимон и морско млеко е добро во секое време од годината и секоја сезона. Во зима, го зајакнува имунитетот, во текот на летото - тонизира и освежува, особено ако додадете неколку sprigs на нане на пијалок. Одличен вкус на бобинки од морско млеко ќе се загрее во секое време, оваа Бери е складиште на витамини. Можете да додадете портокал и ѕвездичка.
Состојки:
- заварување - 3 суп.л-патки. l;
- морско леунче - 1 стакло;
- лимон - 1 парче;
- портокал - 0,5 парчиња;
- цимет - 5 g;
- банонија - 1 ѕвезда.
Подготовка
- Земете зелен или црн чај.
- Со кора од портокал исклучување, избришете го. Намалување на пулпата со чаши.
- Исечете го лимонот во парчиња заедно со кожата.
- Овошјето од зеленчук се брише во блендер.
- Измешајте ги сите состојки. Додај во готовиот чај.
- Додадете цимет, баден мед, мед или шеќер ако сакате.
Чај од камилица со лимон
Оние кои ја следат фигурата или имаат проблеми со гастроинтестиналниот тракт , знаат како да направат чај со лимон и камилица. Ги отстранува токсините од телото и има општ антиинфламаторно дејство. Цитрус пополнува количина на аскорбинска киселина и ги открива корисни својства на камилицата. Користете чај за медицински цели треба да биде редовно околу две недели.
Состојки:
- цвеќе на хемичарска маргаритка - 3 лажици. л .;
- вода 250 ml;
- лимон - 50 гр.
Подготовка
- Суво истурете литар врела вода и инсистираат на водена бања за 15-20 минути.
- Се лади на собна температура.
- Додадете два парчиња лимон.
- Намалете ја инфузијата добиена.
- Пијте два пати на ден.
Ладен чај со лимон во домот
Леден чај со лимон е многу вкусен и покорисен од лимонада. Од сочната вода сакате да пиете уште повеќе, а пијалакот за чување содржи премногу шеќер. Домашна лимонада врз основа на чај пијалок ќе се освежи во топлина, може да ги красат празнична детска маса. Лимон, или вар, подобро е да не се сече на коцки, и да го исцеди сокот од плодот, вкусот ќе стане поинтензивен.
Состојки:
- црн чај - 3 суп.л-патки. л .;
- вода - 1 л;
- лимон или вар - 1 парче;
- гранулиран шеќер - 4 суп.л-патки. л.
Подготовка
- Цитрус исчисти и го исцеди сокот од него.
- Кора, отстранети од лимон, истурете ладна вода, се стави на шпорет и донесе до вриење.
- Кога ќе врие, додадете чај лисја, нека се вари за 5 минути.
- Додадете шеќер, промешајте.
- По ладење на собна температура, додадете сок од лимон.
- Ставете го во фрижидер за еден час.