Семето од кое е произведен овој производ содржат значителна количина на различни елементи во трагови. Но, сепак, овој факт малку ни кажува за придобивките и штетите на брашното од коноп, па да разгледаме кои супстанции ги содржи.
Што е корисно за брашно од коноп?
Пред сè, треба да се забележи дека овој производ содржи голема количина растворливи во вода и нерастворливи влакна . Затоа експертите велат дека таквото брашно е еден вид природен абсорбент, односно помага да се отстранат штетните материи од телото природно. И ова многумина сметаат дека е главната, иако не и единствената корисна особина на брашното од коноп.
Високата содржина на витамин Е во овој производ помага да се забави процесот на стареење на клетките. Овој витамин е антиоксиданс, и затоа спречува формирање на слободни радикали. Исто така, користа од брашното од коноп е дека може да содржи фитин, кој се препорачува за оние чија исхрана содржи мала количина на протеини. Фитин, поради неговите својства, помага да се спречи појавата на дистрофија на црниот дроб, го намалува ризикот од појава на атрофија на овој орган.
Во таквото брашно можете да најдете витамини од групата Б, магнезиум, калиум, калциум и фосфор . Сите овие елементи во трагови се неопходни за нормална работа на телото, на пример, калиумот помага да се зајакне срцевиот мускул, потребен е калциум за коскеното ткиво, а Б витамини го зајакнуваат имунитетот.
Да резимираме, може да се каже дека брашно од коноп се препорачува за вегетаријанци, луѓе кои сакаат да ги прилагодат метаболните процеси (вклучувајќи масни) на телото, како и оние кои сакаат да изгубат тежина, бидејќи брашното брашно го промовира воспоставувањето на метаболички процеси.
Оштетувањето на брашното од коноп е можно само во случај на индивидуална нетолеранција, изразена во алергии, па затоа пред да се употреби треба да се суди во мали количини и да се чека реакција на телото. Во најмала манифестација на алергија од вклучување во исхраната на овој производ мора да се отфрли.