Приказната за тоа како тешката ТВ-презентерка Ксенија Бородина, многу пати го смени изгледот. Прво, ѕвездата тврдеше дека ја изгубила тежината исклучиво без користење на дополнителни средства, а подоцна и глуми во рекламата на популарните таблети за исхрана . Меѓутоа, ако сметате дека таксите се нудат на ѕвездите за рекламирање, ова не е изненадувачки. Ќе размислиме како Бородин ја изгубил контролата по раѓањето на верзиите од тие години, кога таа сè уште не станала рекламирање лице на дрогата.
Колку килограми Бородин ја изгубил тежината?
Оние кои се сеќаваат на Ksyusha уште од самиот почеток на телевизискиот проект "Дом-2", едвај ја препознаваат таа дебела убава девојка во актуелната општество. Потоа, со растење од 165 см, девојчето мери 62 кг. Сепак, подоцна се повлече и фрли до 16 килограми, достигнувајќи тежина од 46 килограми. По раѓањето на Бородин малку закрепна, но брзо се врати во форма.
Како изгубен Бородин по раѓањето?
Главната тајна на Ксенија е начинот на размислување . Таа е сигурна - ако не размислувате за губење на тежината секоја минута, не сонувајте за резултатите, не се обидувајте брзо да се ослободите од вишокот килограми - практично е невозможно да се изгуби тежината. Slimness започнува со мисли, и што е најважно - не се оддалечува од целта.
Треба да имаш цел што те прави да се чувствуваш дека не можеш да го оставиш своето тело како што е. Ксенија знаела - откако се качила на телевизија и во секуларна средба, таа не може да остане во телото на дебеличка, таа треба да одговара на статусот. Овие мисли ѝ помогнаа да го достигне победничкиот крај. И кога ќе ја пронајдете вашата идеја, сигурно ќе можете да ја прилагодите и победите и да ја постигнете.
Исхрана на Ксенија Бородина
Правилата се едноставни: јадете полека, со мала чинија и само нискокалорична храна. Менито за денот е нешто слично:
- Појадок: 2 краставици и парче леб
- Ручек: супа од зеленчук и салата од зеленчук (понекогаш со варено месо).
- Вечера: салата од краставици.
Оваа диета помага за 7-10 дена да се фрли надвор од екстра килограми, а останатите, Xenia сугерира чистење со помош на правилна исхрана.