Бугарскиот пипер е омилен зеленчук од Јужна Америка. Ова прекрасно овошје се користи во скоро сите кујни на светот. не само што има извонредни лековити својства, туку и неспоредлив вкус.
Корист на бугарската црвена пиперка
И традиционалната и традиционалната медицина препорачува секој ден да ја користи оваа пиперка за дерматитис, хипертензија, анемија, гастритис, колики. Исто така, придобивките од слатка бугарска пиперка се незаменливи и со депресивна состојба, со пад на силата, со нервозна исцрпеност и со болести на кардиоваскуларниот систем.
Бугарски пипер за губење на тежината
Многу среќни луѓе кои ја следат нивната тежина, фактот дека 100 грама од овој зеленчук е само 25 килограми, што значи дека може да се конзумира во големи количини, без страв од стекнување на тежина.
Благодарение на оваа ниска калорична содржина и придобивките на бугарскиот бибер, може да се користи во различни диети, бидејќи активно се бори против мастите, го чисти телото и го забрзува метаболизмот .
Исхраната на бугарскиот бибер е многу популарна поради неговата неверојатна ефикасност, бидејќи за една недела можете да изгубите и до 5 килограми.
Значи, на првиот ден од таквата исхрана треба да се јаде само зеленчук, од кои повеќето ќе го сочинуваат бугарскиот пипер. Имајте на ум дека вкупната тежина на производите не треба да биде повеќе од 1 килограм.
На вториот ден, зеленчукот веќе може да се комбинира со овошје, но и нивната тежина не треба да надминува килограм.
Оброк на третиот и четвртиот ден се состои од варени јајца, 300 грама зеленчук и 300 гр овошје.
На петтиот ден, можете да додадете 200 гр варен пилешки филе, колку сирење и чаша јогурт.
Оваа диета трае не повеќе од две недели, за ова време вие не само што велат збогум на вишокот килограми , туку и го зајакнувате имунитетот.