Од време на време, секој човек ментално се враќа во минатото, е тажен и се сеќава на старите времиња. Ова е особено точно за постарите луѓе кои разбираат дека животот поминал, дека е премногу доцна за да започне нешто, и останува само да се преиспита она што е направено. Што е носталгија - во оваа статија.
Носталгија - што е тоа?
Овој збор е од латинско потекло и е преведен како "меланхолија за татковината". Оние кои се заинтересирани за она што значи носталгија, мора да се одговори дека ова чувство долго време се смета за болест, бидејќи случаите на смрт од копнеж од дома не се невообичаени. Во еден момент таа беше проучувана од доктор од Швајцарија И. Хофер. Ги гледаше болните војници и студенти принудени да останат надвор од земјата, и забележаа дека по враќањето дома брзо се опоравиле. До денес, овој термин се применува на чувството што е искусено за сите искуства во животот.
Дали носталгијата е добра или лоша?
Овој термин не може да се даде ниту позитивен, ниту негативен колорит. Желбата може да се комбинира со чувство на безнадежност и горчливо неподносливост, и може да дејствува слатко и волшебно. Носталгијата е добра, а многу психолози кои ги проучуваат ставовите кон ова чувство во различни култури и религии, се согласуваат филозофските струи. Чекорот, личноста го потврдува идентитетот на неговото "јас", врската со раните фази на животот се зајакнува, континуитетот на генерациите и високите морални идеали и вредности доаѓаат во прв план.
Како носталгијата влијае врз здравјето?
Во време кога таа се сметаше за ментално растројство, карактеристично само за емигрантите, нејзиното влијание врз состојбата на лицето било оценето како негативно. Проблемот на носталгијата беше тоа што се манифестираше со депресија, анксиозност и несоница. Меѓу војниците на Наполеонската војска, ова чувство е слично на епидемијата. Во современиот свет, неговото влијание врз човечката психа се оценува како позитивно.
Се верува дека носталгијата за минатите времиња го зајакнува здравјето, ја зголемува самодовербата. Сеќавајќи се за блиски лица, важни настани или места на кои се чувствува сакана и заштитена, се уверени во иднина. Тој не е во опасност и е оптимист во врска со иднината. Почетокот на минатото помага да се преживее осаменоста и ова е особено важно за постарите луѓе кои на крајот од животот честопати страдаат од дефицит на внимание , остануваат сами.
Носталгија и депресија
Сепак, копнеж за минатото, многу е лесно да се падне во очај и тага, бидејќи сакајќи да знаете што е носталгија, потребно е да се запамети дека ова чувство е многу подмолно. Сеќавајќи се, едно лице го реконструира своето претходно искуство, не го репродуцира текот на минатите настани, туку своја субјективна процена на она што се случило. Ова е главниот парадокс: луѓето се досадуваат и тажни дури и во најстрашните настани од своето минато.
Почувствувајте ја носталгијата може да биде развод или разделба со некој близок, тесни услови за живеење, недостаток на пари. Без оглед на тоа колку е добро во сегашноста, копнежот ќе изгледа дека е подобар од порано, нема да има повеќе и ќе падне во таква депресија, од која не е лесно да излезе без помош на психолог.
Носталгија - што се случува?
- Болест. Ако умрете од болка, тогаш ова чувство е токму категоријата на фатални заболувања. Во време поминато од швајцарските војници во странски кампањи им било забрането да ги свират своите родните песни, за да не предизвикаат напади на тага.
- Чувство на носталгија како копнеж за неисполнетите. Овој тип е типичен за мажите кои би сакале да ги исправи грешките од минатото, додека жените едноставно се сеќаваат на времето кога биле среќни.
- Феноменот на интегративност. Американскиот психолог Е. Ериксон верува дека секоја личност поминува за својот живот 8 етапи, а носталгијата е последна. Во оваа фаза започнува времето за размислување и одраз на минатото.
Носталгија за минатото
Ако има копнеж за родните места, тогаш во нова куќа вреди да се закачи слика на вашите роднини и пријатели, драги на срцето на земјата. Секогаш можете да останете во контакт со нив и да се јавите, да пишувате писма, да разговарате на Skype. Прашувајќи како да се справите со носталгијата за минатото, може да ве советувате да не се затегнете, не давајте време за копнеж и со главата да одите на работа. Во моето слободно време, да се забавувате, да се сретнете со пријателите, да се забавувате. На крајот на краиштата, она што носталгијата значи е очај и здодевност, така што треба да стори сé што ги разоткрива.
Носталгија за детството
Ова чувство е познато на сите и е поврзано со скапата куќа, топлината на рацете на мајка ми, инструкциите на татко ми и мирисите на кулинарските ремек-дела. Јасно е дека со возраста оди неповратно, родителите стареат, а оној кој до неодамна беше дете, е принуден да преземе одговорност и самостојно да ги реши нивните проблеми. Да падне во носталгија не е страшно. Многу е поопасно да се испрати да заборавиме сè што родителите го внесуваат во своето дете, за она што тие го живееле, бидејќи едно лице е жив, а тие се сеќаваат на него. Генеалошките дрвја станаа многу популарни и тоа е добро.
Што е носталгија за некоја личност?
Се случува да сте силно приврзани кон некој што игра витална улога во животот. Омилен сопруг или сопруга, мајка или ментор поддржува и помага, дава совети, но поради некоја причина оваа врска е прекината. Јасно е дека за продолжување на животот без таква поддршка е многу тешко и постои носталгија за врската. Секој човек го доживува овој период на свој начин, но има некој или нешто што инспирира, дава сила и желба да се движи напред, дури и во името на сеќавањето на оној што е близу.
Како да се справите со носталгијата?
Ако ова светлина и топло чувство, тогаш не се спротивстави на овие спомени. Неопходно е да се каже судбината на благодарноста за ова искуство и да се оди понатаму. Ако силно чувство на носталгија носи само болка, болка и тага, тогаш треба да се најде поттик - нешто за кое вреди да се продолжи да живее. Најдобар начин е да им помогнете на оние кои се полоши, кој е во тешка ситуација. Можете да му се обратите на Бог за помош и да добиете совет од свештеник. Секој слуга на црквата ќе рече дека деградирањето е грев и се занесе во тоа значи да му угоди на ѓаволот.
Животот е даден само еднаш и ако секогаш живеете во минатото, дури и не можете да го видите сегашноста. Бидејќи носталгија е - тоа е тажно за минатите времиња, но понекогаш сегашниот момент исто така ќе стане минато и лицето ќе почне да жали за тоа. А кога, тогаш, живееш? И мора да живее овде и сега, да се радуваме во секој нов ден и да му се заблагодариме на судбината и на Бога за она што го дава.