Животот на секој човек се состои не само од радост и среќни моменти, туку и тажни настани, разочарувања, болести и загуби. За да прифатите сè што се случува, ви треба волја , треба соодветно да ја видите и да ја согледате ситуацијата. Во психологијата има пет фази во усвојувањето на неизбежното, преку кое секој поминува кој има тежок период во својот живот.
Овие фази беа развиени од страна на американскиот психолог Елизабет Кублер-Рос, кој беше заинтересиран за темата на смртта од детството и го бараше вистинскиот начин да умре. Подоцна, таа помина многу време со смртоносно болните умираат луѓе, помагајќи им психолошки, слушајќи ги нивните признанија итн. Во 1969 година, таа напиша книга за "Смрт и умирање", која стана бестселер во нејзината земја и од која читателите дознаа за петте фази на смртта, како и други неизбежни и ужасни настани во животот. И тие се однесуваат не само на умирање или на лице кое е во тешка ситуација, туку и на неговите роднини кои ја доживуваат оваа ситуација со него.
5 чекори во правењето на неизбежна
Тие вклучуваат:
- Негирање . Едно лице одбива да верува дека тоа се случува со него, и се надева дека овој ужасен сон некогаш ќе заврши. Ако станува збор за фатална дијагноза, тогаш тој верува дека тоа е грешка и бара други клиники и лекари да го побијат. Блиските луѓе го поддржуваат страдањето во сè, бидејќи и тие одбиваат да веруваат во неизбежен крај. Често тие едноставно го пропуштаат времето, го одложуваат неопходното лекување и ги посетуваат бабушки-гатачите, психијатарите, ги третираат фитотерапевти, итн. Мозокот на болен човек не може да забележи информации за неизбежноста на крајот на животот.
- Гнев . Во втората фаза на прифаќање на неизбежната личност му се гади навреда и самосожалување. Некои само одат во бес и цело време се прашуваат: "Зошто јас? Зошто ми се случи ова? "Затвори луѓе и сите други, особено лекарите, стануваат најстрашни непријатели кои не сакаат да разберат, не сакаат да заздрават, не сакаат да слушаат итн. Во оваа фаза човек може да се расправа со сите негови роднини и да оди да пишува поплаки за лекарите. Тој е вознемирен од сите смеејќи здрави луѓе, деца и родители кои продолжуваат да живеат и да ги решат своите проблеми што не го засегаат.
- Договарање или преговарање . На 3 од 5 чекори за создавање на неизбежната личност се обидува да преговара со самиот Бог или со други високи сили. Во своите молитви, тој му ветува дека ќе се исправи, ќе го стори тоа или она, за возврат за здравје или друга важна корист за него. Токму во овој период многумина почнуваат да се занимаваат со добротворни цели, тие се брзаат да прават добри дела и имаат време да направат барем малку во овој живот. Некои имаат свои знаци, на пример, ако лист од дрво паѓа на нозе со горната страна, тогаш добра вест чека, и ако е лошо, тогаш на дното.
- Депресија . Во 4 фази на прифаќање на неизбежното лице спаѓа во депресија . Неговите раце пад, апатија и рамнодушност кон сè се појавуваат. Едно лице го губи значењето на животот и може да направи обиди за самоубиство. Блиските луѓе, исто така, се уморни од борбата, иако можеби нема да го направат изгледот.
- Прифаќање . Во последната фаза, лицето го прифаќа неизбежното, го прифаќа. Смртоно болните луѓе мирно чекаат за финалето, па дури и се молат за рана смрт. Тие почнуваат да бараат прошка од нивните роднини, сфаќајќи дека крај е близу. Во случај на други трагични настани кои не се поврзани со смрт, животот влегува во вообичаениот тек. Ги смирува и саканите, сфаќајќи дека ништо не може да се смени веќе и сè што можеше да се направи веќе е направено.
Морам да кажам дека не сите фази се одвиваат во овој ред. Нивната секвенца може да варира, а траењето зависи од силата на психата.