Желбата за саморазвивање е природен механизам за преживување, без тоа човештвото никогаш не би го достигнало модерното ниво. Проблемот е во пречките што се чекаат за овој пат, од кои една може да биде егзистенцијална криза, која се развива од внатрешни контрадикции. Постои невроза, кога нема потреба да се грижите за минималните животни потреби.
Егзистенцијалната криза во човечкиот живот
Желбата да се оправда нивното постоење се јавува во сите, но многу објаснувања се чинат едноставни и мазни поради длабоката религиозност или поставени ставови од друг вид. Егзистенцијални проблеми се јавуваат во моментот на фрустрација во претходно избраните идеали. Човекот престанува да се чувствува задоволство од височината на статусот или ја губи верата во натприродна вредност на својот живот. Друга причина за ваквите искуства може да биде чувството на неизбежноста на смртта.
Егзистенцијални проблеми на човекот
Можеби изгледа дека ваквите рефлексии ги посетуваат само сопствениците на неограничено слободно време, тешко работните луѓе немаат сила за невроза. Ова е делумно точно, почесто егзистенцијалните искуства ги посетуваат претставници на креативни професии, оние кои се вклучени во рачна работа се помалку склони кон личен интерес, но од тоа не се целосно заштитени.
Предуслови за невроза може да бидат:
- губење на некој близок;
- закана од сопствениот живот;
- примена на психоделици;
- продолжена изолација;
- разделба со некој близок или деца.
Егзистенцијалната криза и самоубиството
Во процесот на размислување, човек се соочува со контрадикција, генерирана од чувство за важноста на сопствениот живот и истовремено свест за нејзината бескорисност. Неможноста да се најде решение за оваа ситуација се претвора во егзистенцијален очај, за што постои губење интерес за сопствената иднина. Влошувањето на кризата може да доведе до желба да се стави крај на неговото бесмислено постоење, кое не може да има корист од никого. Во овој случај, за една личност е многу тешко да ја реши ситуацијата самостојно.
Егзистенцијална осаменост
Постојат два типа на осаменост: секојдневно и егзистенцијално. Првиот се карактеризира со чувство на изолација од општеството, честопати асоцирано со страв да не биде одбиен или да се плаши да дозволи некој да биде премногу близок. И вториот тип е повеќе длабок, не се потпира само на вистинското отсуство на луѓе во близина. Овде проблемот лежи во уништувањето на внатрешниот мир што секој човек го има.
Последица на ова е егзистенцијална фрустрација, утврдена со губење на желбата да се одреди барем некое значење. Човекот се чувствува апатија, сите му е досадно, но состојбата не е патолошка по природа. Тоа е, егзистенцијалната криза во оваа фаза се карактеризира со општа депресија, човек чувствува безумие на битието, не сака да научи нешто ново и да се развива, но исто така нема желба да се наштети себеси.
Егзистенцијален страв
Искуството од овој тип обично се доделува на посебна група, бидејќи тие не се однесуваат на одреден настан, туку се испреплетени со внатрешниот свет на една личност . Егзистенцијалната анксиозност во различен степен се јавува во сите, но не е секогаш јасно почувствувана поради моќниот блок на потсвеста. Оваа длабочина и сложеност на давање страв од јасни граници го прават невозможно целосно да ги елиминираат, навистина само ја намалуваат сериозноста. Сите егзистенцијални грижи се поделени во 4 главни групи:
- страв од време - човек се плаши да старее, да стане беспомошен, да умре, доживува поради неизвесната иднина;
- страв од простор - страв од темнина , длабочина, отворен простор, промена, желба за јасно регулирање на начинот на живот и следење на тоа;
- страв од живот - искуства во однос на мистеријата, мистеријата и истовремената бесмисленост на битието;
- страв од себе е страв од губење на умот или губење на контрола, недостаток на разбирање на сопствените аспирации или акции.
Егзистенцијално вино
Ова е најпозитивниот момент на размислување за сопствената судбина, како и со вистинскиот пристап што може да ја зголеми желбата да се движи, да развие не само професионални вештини, туку и начини на емоционална комуникација со светот. Помага во ослободувањето на поединецот на ново ниво. Донесувањето на егзистенцијална криза во животот може да даде три главни причини за појава на вина:
- нецелосна самореализација;
- недоволно силни врски со роднините и важни луѓе;
- губење на врската со Апсолутот.
Како да се справиме со егзистенцијалната криза?
Во присуство на длабоки чувства и чувство на губење на јадрото на животот, едно лице неуспешно бара сили за решавање на егзистенцијална криза, чија надминување се состои од две главни фази:
- Признавање . Проблемот е, мора да се реши, и можно е, секој човек е апсолутно слободен по сопствен избор.
- Ново значење . Кризата е почеток на нова етапа, старите причини за живеење не се вклопуваат, време да се најдат нови. Значењето може да се најде при добивање на максимум задоволство од животот, и да се донесе корист за човештвото.
Психотерапевтите забележуваат можност за намалување на сериозноста на искуствата преку разговори со најблиски. Доколку не се преземат мерките, егзистенцијалната невроза развива во позадина на искуствата, што доведува до нарушување на внатрешните органи. Со невроза, само експерт кој ќе користи комплексна терапија (психокоррекција и медицина) ќе може да се справи.