Море buckthorn е уникатна фабрика, плодовите од кои содржат многу витамини и хранливи материи. За она што придобивките и штетите може да донесат џем од морски векови на човечкото тело, ќе разговараме денес.
Дали е корисно дамката од морскиот брег?
Со цел да се разбере каков ефект има ова деликатес на телото, да разгледаме што витамини и минерали ги содржи. Во џем од морска храна ќе најдете витамини Б , П, ПП, Ц и А, сите тие учествуваат во метаболичките процеси, влијаат на функционирањето на имунолошкиот систем, ја зголемуваат спроводливоста на влакната на нервното ткиво. Недостатокот на овие супстанции доведува до нарушување на менталните процеси, намалување на капацитетот на меморијата, влошување на метаболизмот. Едно од својствата на џем од морско лепило е тоа што помага да се прилагоди работата на гастроинтестиналниот тракт, го зајакнува цревниот перисталсис, ја промовира нормализацијата на дигестивните процеси. Gem се препорачува да јадат оние кои страдаат од запек, зголемено производство на гас и гастритис.
Корисни својства на џемови од морско млеко се исто така дека оваа Бери содржи многу калиум неопходен за зајакнување на кардиоваскуларниот систем и ѕидовите на срцето. Недостатокот на оваа супстанца може да предизвика срцев удар или мозочен удар, па затоа се препорачува џем кај луѓе постари од 45 години, што ќе помогне да се намали ризикот од развивање на такви заболувања. Присуството на магнезиум и калциум во џем помага да се зајакне коскеното ткиво и зглобовите, оние кои веројатно ќе развијат артритис , треба да ја вклучат оваа деликатес во нивната исхрана.
Контраиндикации за џем од плодовите на морско млеко не е доволна, не треба да јадат луѓе со дијабетес и дебелина, бидејќи содржат прилично голема количина шеќер, како и оние кои страдаат од алергии.