Од античко време, медот одигра една од водечките улоги во народната медицина на различни народи. Како лек, се користи за настинки, за дијабетес (во многу ограничени количини), за кардиоваскуларни болести и како тоник. Фактот дека мед, заедно со едноставни шеќери - гликоза и фруктоза, складира голем број амино киселини (во некои сорти - до 17 видови), микро- и макронутриенти (патем, темните сорти на мед, како што се леќата содржат повеќе минерали супстанции, од светлина), како и витамини (Ц, ПП, витамини од групата Б) и некои ензими.
Само последната класа на супстанции е особено интересна за оние кои ќе користат мед со вода за губење на тежината, бидејќи главните видови на ензими присутни во оваа природна деликатес можат да се поделат на три големи групи:
- хидролази - го забрзуваат дефектот на комплексните молекули на храна (на пр. дигестивни ензими - пепсин, трипсин);
- лигази - ги катализира реакциите на синтеза;
- polyaz - ензими кои го забрзуваат уништувањето на молекулите на комплексни шеќери (на пример, скроб).
Со нивното присуство е поврзано препораката за пиење гладен мед за гладување, супстанциите од оваа класа се способни да го забрзаат и нормализираат метаболизмот, и затоа, ви дозволуваат да се ослободите од вишокот килограми без да му наштетите на телото. Освен тоа, придобивките од медната вода е тешко да се прецени, тоа не е само дополнителен извор на биолошки активни супстанции, туку може да се користи и за козметички цели како природен кожен тоник.
Како да се подготви и да се пие медна вода?
Подгответе мед вода е доволно едноставна, треба да се раствора една лажичка мед во чаша ладна или топла вода, но не и жешко, tk. на температура над 60 Целзиусови степени, медот го губи лавовскиот дел од неговите лековити својства.
Подобро е да се користи мед вода наутро, па корист од нејзиниот прием ќе биде максимум, но, во принцип, можете да пиете мед вода и ноќе, 30 минути пред спиење.