Корејска салата од зелка

Азиските јадења во мнозинството се разликуваат не само со тенок егзотичен вкус, туку со исхрана. Садот за кој ќе зборуваме во оваа статија малку се разликува од горенаведеното. Салата од зелка не е само многу лесно да се подготви, но исто така е доста задоволителна во одделот со ниска калорична содржина.

Рецепт за корејска салата со карфиол

Состојки:

Подготовка

Целосно измијте и варете инфлацијата неколку минути од 7-10 минути. Лук ситно сецкан со рака.

За полнење, измешајте сос од соја, оцет, путер и мед заедно, додадете ѓумбир, лук и половина од семе од сусам. Нека облекување стојат на собна температура за 15 минути, така што вкусите се поврзани.

Се меша зелка со облекување и нека се маринира 2 часа на собна температура. Ние служиме зелена салата, наводнување со остатоци од полнење гориво и попрскување со сусам.

Зачинета корејска салата од кинеска зелка

Состојки:

Подготовка

Солта се раствора во вода и се натопи во неа голема глава на зелка, го ставаме товарот на врвот. Оставете зелка да потопува во саламура околу еден час.

Ако немате подготвен супа од морска храна, тогаш во тоа време може да се готви. За да го направите ова, можете да користите подготвена мешавина од морска храна, или мешавина од исушени ракчиња и садови. Се вари доволно вриење за 5-7 минути.

Сува зелка со кујнски пешкир. Кромид, јаболка, лук, ѓумбир и ориз, се вклопуваме со мешалка во една маса, додајте ја супата така што пирето компири излегуваат мазно, посипете ги сите снегулки од чили (ако сакате), истурете сос од соја и додадете шеќер. Во посебен сад, се меша зелка, сецкани зелен кромид и 2/3 од мешавината од блендерот, и се меша. Пробајте ја салатата кимчи и прилагодете го вкусот на садот на ваша дискреција. Наполнете го остатокот од смесата во мешалка со вода и истурете ја салатата со супа. Во оваа состојба, салата може да се чува до 1-2 месеци во фрижидер. Можете да ја сервирате салатата на масата одеднаш, поставувајќи ја на варен ориз .

Побарајте повеќе интересни рецепти за салати, тогаш ви препорачуваме да пробате салата со пилешко и зелка , што сигурно го диверзифицира вашето мени.