Исхраната за хепатит Ц не е нешто што може да се изврши или игнорира по волја. Поради фактот што оваа форма на болеста ги прави клетките на црниот дроб целосно беспомошни, важно е да се исклучи оптоварувањето на црниот дроб колку што е можно - само во овој случај ќе биде релативно лесно да се носи болеста. Не е тајна дека оваа форма на болеста е најкомплицирана и затоа е важно не само да знаете каква исхрана е потребна за хепатитис Ц, туку и да ги следите сите нејзини правила.
Исхрана за пациенти со хепатитис Ц.
Ако имате хепатитис Ц, диета број 5 е она што ви треба. Оваа опција не само што може да ја задржи вашата состојба, туку и да ја подобри: болката во десната страна ќе се намали, ќе се олесни чувството на постојан замор и недостаток на енергија.
Значи, во целосна мерка, исхраната за хепатит Ц ја овозможува следната храна:
- млеко и сите млечни производи (и урда вреди да се јаде секој ден);
- месо и риби од посно сорти, идеално - во варена форма;
- каша на млеко од житни култури со целото житно потекло - кафеав ориз, леќата или овесот;
- каша со тиква;
- свеж зеленчук и овошје;
- сите видови јадења од зеленчук: супи, чорби, салати;
- свежо исцедено сокови од било кој зеленчук, овошје и бобинки;
- семиња и ореви;
- зелени и билни чаеви.
Ако во вообичаената состојба можете да додадете нешто на оваа листа, тогаш исхраната за акутен хепатитис претпоставува тешка ограничување и исхрана само на овие производи. Покрај тоа, во овој случај ќе биде неопходно речиси целосно да се напушти солта и да се намали количината на масти што се консумира колку што е можно.
Да се јаде треба да се подели, подобро - во исто време, 5-6 пати на ден во мали порции. Исхраната по хепатит, иако тоа ќе вклучува поголема разновидност на производи, сепак бара усогласување со овој режим, кој се смета за најкорисен за едно лице.
Исхрана за хроничен хепатитис сугерира помека опција, која може да вклучува и некои додатоци. Но, ако имате таква болест во било која од неговите манифестации, секогаш треба да заборавите на следниве производи кои ви се забранети:
- риби со масни сорти (скуша, лосос и други);
- масно месо (особено свинско месо);
- било супа од месо и риба;
- солени или маринирани заготовки;
- пушени производи;
- солени риби;
- сите видови зачинети јадења;
- било конзервирана храна;
- сите зачини;
- сите видови на масти за готвење;
- слатки, бухти;
- силно кафе или чај, слатка сода вода, било кој алкохол.
Ако ги почитувате овие правила, секако, угостителството ќе биде голем проблем за вас. Затоа, најдобра опција е да се готви дома и да јаде храна за да работи во контејнер. Отстапувања од почитување на овие норми може да ја влоши вашата состојба, затоа е подобро да се одберете за здрав начин еднаш засекогаш.
Диети со други видови на хепатитис
Вреди да се напомене дека, за речиси сите форми на хепатитис, листата на дозволени и забранети производи останува иста како што веќе сте имале можност да го видите погоре. Да ги анализираме разликите во диетите за различни типови на хепатитис:
- Исхрана во токсичен хепатитис . На листата на дозволени производи се додава зајак и пилешко без кожа. Покрај тоа, се препорачува да се одржи стабилен ден еднаш неделно, при што треба да се јаде само зеленчук и овошје.
- Алкохолен хепатитис: Исхрана . Првата мерка е одбивањето алкохол во сите форми, во било која форма. Покрај тоа, неопходно е да се придржувате до диета во која акцентот е ставен на потрошувачката на протеини и зеленчук, и сè треба да се готви без маснотии. Мастите и едноставните јагленохидрати се строго ограничени.
- Исхрана со лековити хепатитис . Во овој случај, потребно е да се следи истата диета број 5 опишана погоре, и што е најважно - да се минимизираат мастите во исхраната.
Хепатитисот може да се третира - но само предмет на овие правила.