Јагодите имаат неверојатна арома во споредба со почести за многу јагоди. Жителите на шумите сакаат да се сокријат во далечни јајца, принудувајќи еден човек да страда многу за да собере неколку. Античките Римјани и Грци исто така пишувале за миризливи бобинки.
Јагоди, исто така, може да се нарече дома исцелител, бидејќи сите делови на фабриката се корисни својства. Традиционалните исцелители користат не само бобинки, туку и лисја, цвеќиња, па дури и корени. За жетвата јагоди може да се исуши плодови, во овој случај тие ги задржат скоро сите корисни материи, направете го тоа во сенка.
Корисни својства и контраиндикации за јагода
Месести плодови се познати не само за нивниот мирис и сладост, туку и за нивниот витамински и минерален состав. Јагодите може да се пофалат со присуство на витамини Б, Ц и Е, па дури и во него има цинк, железо, калциум, магнезиум, фосфор , бакар, калиум и сл.
Иако од бобинки е можно да се подготват разни џемови, џемови и компоти, максималната предност е доделена свежа јагода. Тоа помага во подобрување на дигестивниот систем и го подобрува апетитот. Лекарите препорачуваат јадење корисни бобинки во присуство на гастритис, колитис и анемија. Друга јагода помага да се намали нивото на холестерол во крвта и да се подобри активноста на кардиоваскуларниот систем. Затоа, се препорачува да се поглезите себе си со бобинки, особено за лицата на возраст. Јагодите го зајакнуваат и тоне до телото, корисно е да се јаде со несоница и бери-бери. Може да се користат пресечени плодови, како компреси со радикулитис и со разни осипи.
Ако успее да влезете во шумата и да ја пронајдете дивата јагода, запомнете ги корисни својства на листовите на растението. Соберат лисјата во есен, тие треба да бидат чисти, без дамки и суви краеви. На нивна основа, можете да го подготвите чајот од јагода, кој може да се користи како општо закрепнување. Со оглед на содржината на аскорбинска киселина, пијалокот ќе помогне со ладни и воспалителни процеси.
На корисни својства на бобинки јагоди зборуваше, останува да се разбере контраиндикации. Не се препорачува употреба на шумски плодови за луѓе со висока киселост и во присуство на индивидуална нетолеранција кон производот. Некои луѓе доживуваат алергиска реакција. Штетните бобинки може да донесат кај луѓе со бубрежен и хепатален колитис.
Што е корисно за јагоди за жени?
Лисјата на дивата јагода веќе се користат многу години пред да се породи. Содржините во нив ги зголемуваат тонските и контрактилните функции на матката. Сето ова помага значително да го олесни процесот на раѓање на бебето. Дури и за поправените секс јагоди се корисни во содржината на антиоксидантите, кои го забавуваат процесот на стареење и помагаат во подобрување на состојбата на кожата.
Исто така вреди да се спомене употребата на јагоди во козметиката. Бобинки имаат белење ефект што помага да се справат со пеги и стари спотови. Исто така, прочистуваат, ја навлажнуваат и ја зголемуваат еластичноста на кожата.
Користете јагоди и за губење на тежината, поради некои својства:
- Бобинки се нискокалорична храна,
така што на 100 гр има само 34 калории. - Составот вклучува влакна, до 12% од дневната брзина, која работи како абсорбента, собирајќи ги сите штетни супстанции и производи за распаѓање во цревата и отстранување на нив од телото.
- Благодарение на содржината на голема количина на калциум, бобинки го подобруваат метаболизмот , што е исто така важно за губење на тежината.
- Бобинки делуваат како диуретик, помагајќи да се отстрани вишокот на течност, што е причина за едем и целулитис.
Ако имате можност и слободно време, веднаш веднаш одете во шумата за да соберете мирисни и корисни бобинки.