Од античките времиња, жените користат различни методи за да изгледаат добро и имаат витка фигура. И многумина сè уште ја користат домашната јаболков оцет за губење на тежината , чијшто рецепт ќе се смета малку подоцна.
Корисни својства
- Благодарение на оцет, многу потребни материи и микроелементи се доставуваат до телото.
- Оцет помага да се подобри дигестивниот систем, како и брзината на метаболичките процеси.
- Помага да се забрза процесот на разделување на масти и јаглехидрати, а исто така го намалува апетитот.
- Работи како антифунгални и анти-воспалителни агенси, а исто така помага и со настинки.
Како да се готви?
Најдобро е да се подготви оцет дома, бидејќи опцијата за купување често не ги исполнува барањата за квалитет. За нејзината подготовка треба да земате јаболка, вода и шеќер. Бројот на јаболка зависи од тоа колку оцет сакате да го добиете. Чиста јаболка се сечат на мали парчиња и ги префрлаат во тенџере. Најдобро е да се земе емајл, така што нема хемиски реакции. Јаболка треба да се истури топла вода, така што нивото е над плодот за неколку сантиметри. Количината на потребниот шеќер зависи од бројот и вкусот на јаболката. За 1 кг кисело овошје потребно е 100 г, а за слатки шеќери - 50 г. Панчето треба да се остави на топло место неколку недели, не заборавајте да се мешате 2 пати дневно. По ова, оцет се прелива во шишиња и остава уште две недели.
Како да се напие јаболков оцет за губење на тежината?
- Првиот ден. Подготви пијалок: во чаша вода, додадете го оцет, сметајќи на 30 кг од вашата тежина 1 лажичка. Пијте го пред оброците половина час.
- Вториот ден. На шемата на првиот ден, додадете 1 стакло на празен стомак и 1 стакло пред спиење.
- Третиот ден. Кисела вода пие во било која количина, а исто така јадете 3 јаболка.
Внесувањето јаболков оцет за губење на тежината може да помогне да се намали апетитот и да се ослободат од неколку килограми.
Завршува јаболко за слабеење на оцет
Помага да се ослободи и да спречи појава на целулит и стрии. Во еден сад, измешајте 1 дел вода и 1 дел залак. Намотајте ги еластичните завои во добиената течност и обрнете ги проблематичните области на телото. На врв со храна заврши и го стави на топла облека. Потребно е да се биде во оваа состојба по половина час. Вие исто така може да користите триење јаболков оцет за губење на тежината.
Контраиндикации
Оцет е забранет за луѓе кои имаат гастритис, чир и зголемена киселост на желудникот. Исто така, оцет може да ја изедат забната глеѓ, така што не се пие преку цевката. Добар резултат може да се добие ако го комбинирате јаболков оцет, соодветна исхрана и спорт.