Ѓумбирот е индиско растение кое одамна се користи за зајакнување на имунитетот, спречување на настинки, ефикасно губење тежина и лекување на сите видови на заболувања. Покрај тоа, коренот на ѓумбир служи како основа за фино тонирање на чај и разни корисни супи, станува зачинета зачини.
Значи, каква е употребата на ѓумбир во чај и храна:
- ублажување на гадење;
- Токсикоза;
- ја забрзува рехабилитацијата по операцијата и хемотерапијата (затоа експертите препорачуваат користење на колку што е можно ѓумбир на онкологија)
- третира морска болест;
- го намалува нивото на холестерол во крвта;
- ги расчистува артериите;
- е добра превенција на удари и срцеви напади;
- промовира губење на тежината;
- ги зајакнува коските;
- помага за зајакнување на имунолошкиот систем;
- се бори против паразити во цревата;
- енергизира.
Покрај тоа, ѓумбирот содржи железо, цинк, калиум и натриум, алуминиум, аспарагин, калциум, каприлна киселина, холин, хром, германиум, железо, линолеинска киселина, магнезиум, манган, никотинска киселина, олеинска киселина, фосфор и силициум.
Но исто така има и голем број на несакани ефекти и контраиндикации за употреба на чудотворни растенија. На пример, со голем внес на ѓумбир, постои можност за излекување од горушица, дијареа и ерупции, иритација на мукозните мембрани. Исто така, не е препорачливо да земате ѓумбир кај луѓе со жолчни камења. Исто така, од ѓумбир чај вреди да се воздржат луѓето кои страдаат од стомачни чиреви и гастритис.
Покрај тоа, ѓумбир може да предизвика алергии, чешање, иритација и осип. Друг несакан ефект на прекумерна потрошувачка на растението може да биде влошување на видот, нарушување на срцевиот ритам, намалување на притисокот, губење на спиењето или обратно поспаност, како и брзо менување на расположението.
Ѓумбирот не треба да се консумира од страна на децата, бидејќи неодамнешните студии ја докажале својата токсичност.
Мед, ѓумбир и лимон за настинки
Ајде да се запознаеме со пиењето врз основа на овие три компоненти, кои ќе заздрават брзо и безболно. Не постојат одредени пропорции, сè зависи само од вашите желби и вкусови.
Состојки:
- мед;
- ѓумбир;
- лимон.
Подготовка
Мој ѓумбир корен и чистење на надворешниот слој со тенок слој. Потоа, пресечете го растението многу тенки плочи или истријте на мал ренде. Лимон, исто така, треба да се исплакнат, излупени и иселени, исечени на мали парчиња. Следно, пијајте ги сите состојки во котел за 30 минути. Во чајот додаваме мед и се прелива свежо подготвена тинктура. Не почнувајте со голема количина, бидејќи ѓумбирот има многу специфичен вкус и има затоплување на телото. Пијте овој чај треба да биде 2-3 пати на ден, но не пред спиење.
Предности на медицински напиток:
- брз ефект;
- лесно да се подготви;
- сите компоненти се природни;
- влијае на целото тело.
Овој ефект се постигнува поради корисни својства на природните компоненти.
Ѓумбирот има голем број ефекти:
- антиинфламаторно;
- бактерицидно;
- антисептик;
- антибактериски;
- дијафоретичен;
- експекторант;
- тоник.
Ѓумбир чај од кашлица
Состојки:
- вода - 500 ml;
- ѓумбир корен - 4 см;
- зелен чај - 1 суп.л-патки. л .;
- мед - 4 суп.л-патки. л .;
- сок од лимон - 50 ml;
- цимет - краен случај.
Подготовка
Пијте 10 минути и насијте го зелениот чај, истурете во мал сад. Ѓумбирот за перење, ние чистиме и тријте на мал ренде, го додаваме на чај заедно со цимет. Доведете го пијалокот до вриење, а потоа загрејте го на невремето 15 минути. Следно, додадете сок од лимон и мед. Пред да пиете чај треба да се инсистира 20 минути.