Чоколадата е добра и лоша

Неколку десерти имаат многу фанови низ светот како чоколада . Сепак, обично секој сака млеко или бела верзија, и горчлив, единствениот корисен, останува без внимание. Од оваа статија ќе научите за придобивките и штетите на чоколадото.

Корисни својства на чоколадо

Чоколадото е вкусно лекување кое може да се изедначи со прифатливи антидепресиви. Се верува дека неговата употреба не помага само за надминување на тага и лошо расположение, туку и за подобрување на самиот себе.

Горчливо чоколадо позитивно влијае на здравјето на срцето и крвните садови, и се препорачува да се користи во терапевтски дози - 1-2 лобули на ден. Поради својствата на какаото, овој производ овозможува да се изедначи кожата и да се подобри нејзината состојба, благодарение на што сега се популарни чоколадни обвивки, маски и слични козметички процедури.

Штетни својства на чоколадо

Во горчливата чоколада, најмалку штетата, но верзијата на млеко, сакана од многумина, може да предизвика многу проблеми.

Чоколадото предизвикува зависност и зависност од шеќер, поради што љубовниците на чоколадата не можат да го прават тоа без цел ден. Ова го зголемува ризикот од развој на дијабетес и дебелина, не успешно се бори против вишокот килограми. И одбивањето на чоколадата кај таквите луѓе предизвикува раздразливост. Покрај тоа, модерната чоколада е исполнета со хемиски адитиви и конзерванси, кои не само што му штетат на телото, туку и придонесуваат за депонирање на токсините, што го влошува функционирањето на сите телесни системи.

Бело чоколадо е добро и лошо

Бело чоколадо е високо калоричен производ кој брзо води кон дебелина , го нарушува нормалниот метаболизам и е уште повеќе зависен од другите сорти. Редовното користење на тоа предизвикува аритмија и други проблеми во оваа област (забелешка, горчливата чоколада во мали дози делува токму спротивното!).