Сок од тиква - корисни својства

Сок од тиква се добива со стегање на пулпата од тиква. Овој пијалок има пријатен арома, необичен вкус и најважно непроценливи лековити својства.

Состав на сок од тиква

Витамини:

• витамин А;
• витамини од групата Б;
• витамин ПП;
• витамин Ц;
• витамин Е;
• витамин Т.

Минерали:

• калиум;
• калциум;
• магнезиум;
• натриум;
• цинк;
• железо;
• фосфор;
• сулфур;
• манган;
• јод;
• хлор;
• флуор и други.

Овој пијалок, исто така, има корисни елементи како што се скроб, органски киселини, пектин, минерални соли, пепел, диететски влакна, олеинска и линолова киселина, моно- и дисахариди, смолести супстанции, влакна и сл.

Корисни својства на сок од тиква

Лековитите квалитети на овој пијалок се познати подолго време, лекарите советуваат да го земаат за превенција и лекување на разни болести. Што е толку корисно сок од тиква:

• ја намалува веројатноста за инфективни и катарактивни болести;
• ја подобрува циркулацијата на крвта;
• го намалува нивото на лош холестерол;
• го подобрува метаболизмот;
• ги отстранува тешките метали и пестицидите;
• ја подобрува варењето;
• помага при запек;
• е профилактичен против простатитис;
• служи како одличен асистент за болести на срцето, црниот дроб и бубрезите;
• го зајакнува нервниот систем;
• помага да се справи со токсикозата на бремените жени;
• ја зголемува лактацијата;
• е одличен лек за лекување на кожни болести, акни и акни.

Во прилог на придобивките, сок од тиква исто така има контраиндикации. Не е пожелно да се користи овој пијалок со егзацербација на уролитијаза, со сериозни болести на желудникот и цревата, како и кога производот е нетолерантен.

Сок од тиква за губење на тежината

Затоа калориската содржина на сок од тиква не е поголема од 38 kcal на 100 g овој пијалок често се користи во различни диети за губење на тежината . Како дел од сок од тиква, постои редок витамин Т, кој помага брзо да се вари прехранбената храна и не дозволува акумулација и таложење на маснотии во телото.

Ако редовно пиете појадок и вечера за чаша свежо исцеден сок, совршено ќе го чистите телото и ќе придонесе за губење на неколку килограми. Резултатот ќе биде многу поефикасен ако го пиете овој пијалок на празен стомак и полека пиете и во мали голтки. Исто така, сокот од оваа култура на дињи трајно го гасне чувството на глад, што е исто така голем плус во процесот на губење на тежината.