Кускуси со зеленчук - вкусни и оригинални рецепти за едноставно секојдневно јадење

Кускуси со зеленчук - сад не само задоволувачки, туку и аппетитен. Можете да го готвите цела година, бидејќи зеленчукот може да се користи за него најразновидни, дури и замрзнати се совршено погодни. Голем плус е брзината на готвењето.

Како да се готви кускус со зеленчук?

Кускуси со зеленчук - рецептот е едноставен, со кој дури и почетниците можат да се справат. Но, за да може резултатот да биде успешен, треба да знаете некои правила. Препораките дадени подолу ќе ви овозможат да подготвите вкусно јадење брзо и без проблеми.

1. Круп не е варен, тоа се истури со врела вода за оток.
2. За да се направи подготвени круп не се држи заедно, но беше трошлив, тоа треба да се олабави со вилушка.
3. Ако пакетот не дава други информации, couscous вода се истура во сооднос 1-1.5.
4. Кога couscous се готви со замрзнат зеленчук , може да се истури помалку вода.

Кускуси со замрзнат зеленчук

Кускуса салата со зеленчук е необично, но многу успешно решение за вечера или вечера. Подобро е да се избере замрзната мешавина од зеленчук, меѓу кои ќе има пченка, слатка пиперка, моркови. Кога служат на јадењето е украсен со сецкан магдонос - и изгледот ќе стане уште поинтересен, а вкусот ќе се подобри.

Состојки:

• моркови, кромид - 1 ЕЕЗ.
• замрзнат зеленчук - 1 пакет;
• кускус - 200 g;
• вода - 200 ml.

Подготовка

1. Кромид и моркови се мелени и паси.
2. Додадете го замрзнатото мешавина и вриејте 10 минути.
3. Посипете кусур, истурете вода и оставете 5 минути.
4. Кускуси со замрзнат зеленчук се солени, додатоци зачинети, мешани и сервирани.

Кускуси со пилешко и зеленчук - рецепт

Кускуси со пилешко и зеленчук е одлично независно јадење. Убавината на ова жито е тоа што се вклопува совршено со месо и совршено го апсорбира сосот. Зачините што се користат ќе ја направат храната зачинета и дава неверојатен вкус. Од наведениот број на компоненти, ќе добиете 2 порции на добрите.

Состојки:

• кускус - 1 стакло;
• кромид, пиперка - 1 ЕЕЗ.
• моркови - 2 парчиња;
• лимон;
• пилешко филе - 300 g;
• лук - 1 каранфилче;
• сол, зира, ѓумбир.

Подготовка

1. Исфрлени кромид, лук и морков се пржат.
2. Додадете парчиња филе и зачини.
3. Скршете ја сечканата пиперка и додајте го на пилешкото.
4. Истурете во чаша половина чаша вода, додадете парчиња лимон и чорба за 7 минути.
5. Гробовите се истураат во 1,5 чаши вода што врие и се остава за 5 минути, а потоа се нанесува во подготвеното пилешко месо, се меша и декорира кусур со зеленчук и билки.

Кускуси со јагне и зеленчук

Кускуси со зеленчук, чијшто рецепт е даден подолу, е главниот начин за готвење на ова жито во Северна Африка. За овие цели, секое месо - говедско месо, зајак, пилешко - е соодветно. Но, во автентичната варијанта јагнешко се почесто се користи. Зеленчукот може да се користи свеж или замрзнат.

Состојки:

• јагнешко - 800 g;
• couscous - 500 g;
• грав - 200 гр;
• морков, домат - 2 парчиња;
• грашок - 150 гр;
• слатка пиперка, тиквички - 1 ЕЕЗ.
• Основен коријандер, цимет, зира, куркума - за ¼ лажиче;
• маслиново масло - 60 ml.

Подготовка

1. Месо се сече на коцки, сол, додадете зачини, путер и оставете половина час.
2. Тиквички, морков, пиперки исечени на коцки.
3. Гравот ги отсекува советите.
4. Домати се варат и излупени. Месото се сече на коцки.
5. Кускуси се готват според упатствата.
6. Печете месо, додадете домати, по 5 минути, истурете 150 ml вода.
7. Фрај моркови, тиквички и грав, додадете грашок, јагнешко и чорба за 10 минути.
8. Додадете ја трска, мешајте и сервирајте кусуси со месо и зеленчук на масата.

Кускуси со мелено месо и зеленчук

Како да се готви couscous со зеленчук и мелено месо, така што тоа беше брзо, вкусно и задоволувачко, сега да дознаете. Ова е одлична опција, кога треба да се подготви срдечна целосна вечера за целото семејство, а времето е многу кратко. Ако немате свежи домати, можете безбедно да ги користите конзервираните.

Состојки:

• кускус - 1,5 чаши;
• врела вода - 1,5 чаши;
• фармерки - 300 гр;
• моркови - 1 парче;
• домати - 3 ЕЕЗ.
• сув босилек - изклинвам;
• сол, бибер.

Подготовка

1. Кускуси се истура со врела вода, солени, покриени и оставени 5 минути.
2. Поминете смачкана моркови.
3. Додајте го мелено месо и варете 15 минути.
4. Се шири домати, босилек, podsalivayut, бибер и готви за 5 минути.
5. Измешајте го кусурто со зеленчук и мелено месо и сервирајте.

Кускуси со мисирка и зеленчук

Кускус, рецепт со зеленчук и месо, кој е прикажан подолу, е неверојатно вкусен. Круп е совршено комбиниран со зеленчук, месо и суво грозје. Од зачини во оваа варијанта е подобро да се користи зиру и црн пипер. Пред сервирањето, садот треба да биде со вкус на магдонос.

Состојки:

• Турција филе - 500 g;
• суво грозје - 50 гр;
• couscous - 250 g;
• моркови - 300 g;
• тиквички, модар патлиџан - 1 парче;
• сол, зачини.

Подготовка

1. Кускуса истури 350 мл врела вода и остави 7 минути.
2. Суво грозје изми суровини од моркови.
3. Тиквички и модар патлиџан сечат една четвртина од прстените.
4. Фрај исечени парчиња од мисирка, сол, бибер и извадете од тава.
5. Во преостанатото масло, зеленчукот е дозволен.
6. Измешајте ги сите состојки.
7. Кускуси со зеленчук се сервира во топла форма.

Кускуси со морска храна и зеленчук - рецепт

Љубителите на морска храна дефинитивно ќе сакаат како кускус со ракчиња и зеленчук. Една од главните предности на ова јадење е тоа што се готви неверојатно брзо - сè трае околу 20 минути. И како резултат на тоа, ќе добиете вкусно лекување, кое ќе поднесе жалба до најпребирливите гурмани.

Состојки:

• кускус - 1 стакло;
• излупени ракчиња - 200 g;
• домат, кромид, тиквички - 1 ЕЕЗ.
• супа од зеленчук - 100 ml;
• маслиново масло - 80 ml;
• лук - 1 каранфилче;
• шафран - изклинвам;
• магдонос;
• сол.

Подготовка

1. Коскената срцевина и доматот се сечат на коцки.
2. Едрилиците се вари.
3. Скршете го сецкан лук и кромид со шафран.
4. Се шири зеленчукова срж, домат, и по 2 минути истурете ја зеленчукова супа.
5. Кога доматите почнуваат да вриваат, додадете ракчиња и зеленчук.
6. Плочата е покриена и остава на топлина 5 минути.
7. Огнот е исклучен, се додава и се додава кускус.
8. Покријте и оставете 5 минути.

Кускуси со печурки и зеленчук

Кускусот е универзален жито, совршено се комбинира со месо, морска храна, зеленчук, па дури и печурки. Подолу ќе зборуваме за тоа како да готви вкусниот кускус со зеленчук и шампињони. Печурки - производ богат со протеини, па храната оди не само многу апетитот, но исто така и срдечна.

Состојки:

• кромид, пиперка - 1 ЕЕЗ.
• лук - 1 каранфилче;
• шампињони - 150 g;
• кускус - 150 гр.

Подготовка.

1. Кромидот и лукот се смачкани, пиперките се сечат на коцки, и печурки - со плочи.
2. Во тава, топла 1 лажица масло, положи на кромид, пиперки и пржете за 5 минути.
3. По вкус, додадете сол, додадете печурки, лук и пржете 4 минути.
4. Кускуси се истура со врела вода и солени, варен околу една минута и се чува до отекување, додадете 1 лажица масло.
5. Се шири во тава, мешајте и сервирајте кусур со зеленчук на масата.

Кускуси со зеленчук - рецепт во мултиваријат

Кускуси со зеленчук во мултиваријат е особено деликатно и вкусно. Во истото готвење зема минимум време и напор. Поради фактот што зеленчукот се пржи во сад, каде што потоа се додаваат житарките, речиси нема валкани садови. Но, за половина час мирисна и апетитна храна ќе биде подготвена да служи.

Состојки:

• кускус - 200 g;
• кромид - 1 парче;
• вода 400 ml;
• Леќата зеленчук - 2 лажици.
• моркови - 1 парче;
• магдонос - 1 куп.

Подготовка

1. Маслото се истура во садот и во режимот "Печење" крцканиот кромид и морков се ситни.
2. Посипете кусур, додадете зачини, истурете ја топла вода, ставете ги зачините, измешајте.
3. Во истиот режим, доведете до вриење, исклучете го уредот и оставете ја садот да пие 15 минути.
4. Послужете го кусурто со зеленчук на гарнир, посипете со магдонос.