Калорична содржина на вино

Виното е единствениот алкохолен пијалок кој може да се конзумира во мала количина за време на губење на тежината. За луѓето кои ја следат нивната тежина, важно е да се знае содржината на калории во виното, за да не се надминува дозволениот дневен максимум. Енергетската вредност на кој било алкохолен пијалак зависи од 2 фактори: количината на шеќер и тврдина. Да се ​​добие од вино само корист и да не му наштети на телото, важно е да се набљудува мерката.

Енергетска вредност на различни видови вино

Најпопуларните се вина за вино, кои се делат на суви, полусуви и полусладови. Исто така, постои класификација во зависност од видот на грозјето кое се користи. Енергетската вредност на популарните опции:

  1. Содржината на калории во бело суво вино е 64 kcal на 100 g. Составот на пијалок вклучува минерални киселини, кои се неопходни за асимилација на протеините. Бело суво вино содржи многу калциум и магнезиум.
  2. Содржината на калории во црвено суво вино е 68 kcal за 100 g. Со редовната употреба на квалитетен пијалак, работата на цревото се подобрува и метаболизмот е нормализиран.
  3. Калоричната содржина на црвено семино вино е 78 kcal на 100 g. Пијалокот содржи многу витамини и минерали кои се неопходни за нормално функционирање на телото.
  4. Калоричната содржина на бело полусуво вино е, исто така, 78 kcal на 100 g. Пијалокот одржува нормална гастрична киселост и го подобрува метаболизмот.

Со редовна употреба на овој алкохолен пијалак се намалува стапката на ослободување на јагленохидратите, што е, тие се спротивставуваат на нивното распаѓање во гликоза. Повеќе вино помага да се вари протеин и го намалува апетитот . Сите овие особини ќе бидат ценети од луѓе кои ја следат нивната тежина, но одвреме-навреме се упатат со чаша вкусно, природно вино. За да ви биде полесно да се разбереме, ви ја претставуваме калориската содржина на виното во табелата.