Варени ракчиња - нездраво апетитот храна, која носи не само задоволство, но исто така огромна корист. Овие морска храна се извор на хранливи материи и антиоксиданти. Покрај тоа, тие се нискокалорични и добро се апсорбираат од човечкото тело. Ајде да размислиме со вас како да готвиме свеж изглед.
Како да се готви ракчиња до пиво?
Состојки:
- свежи ракчиња - 1,5 кг;
- соја од соја - 100 ml;
- лук - 1 глава;
- растително масло;
- свеж анасон ;
- вода.
Подготовка
Ракчиња фрли во варена солена вода и се готви со сецкан копра. По 5 минути, фрлете ги морска храна во сито и оставете да исцедат. Во казанот истурете малку масло, фрлете го сецкан лук и поминете го на транспарентноста. Потоа се става сос од соја, малку вода, се шири ракчиња и се готви за 2 минути. Потоа, сместиме морска храна на чинија и сервирајте ја на масата.
Како да се готви ракчиња во мултиваријат?
Состојки:
- ракчиња во школка - 500 g;
- маслиново масло - 3 суп.л-патки. лажици;
- лук - 4 чешниња;
- вода;
- зачинување "Пет пиперки" - 1 кафена лажичка;
- зачини.
Подготовка
Лук се чисти, фино сече со нож и се топи на маслиново масло во режимот "Печете". Потоа се става ракчиња, се прелива вода, фрла зачини и се готви морска храна 5-7 минути.
Како да се готви ракчиња во микробранова печка?
Состојки:
- Ракчиња - 1 кг;
- вода филтрирана - 3 суп.л-патки. лажици;
- сол - краен случај;
- сок од лимон;
- соја природен сос - 2 лажици. лажици.
Подготовка
Ракчиња се мијат, се стави во посебен сад и се прелива мешавина од вода, соја сос и сол. Ние го ставаме контејнерот во микробранова печка, затворете го капакот, одберете ја целосната енергија и гответе морска храна за 3 минути. Потоа измешајте сè со лажица и поставете друг за истиот износ. Готовите шкампи истураат лимони со сок од лимон и служат на пиво.