Мед со ореви - добар и лош

Понекогаш толку сакате да се однесувате кон слатко лекување и да не се одрекувате од ова. Само десерт треба да се избере не само вкусно, туку и корисно. Потоа нема да има штета од тоа, ниту за здравјето, ниту за половината. Придобивките и штетите на мед со ореви веќе се напишани многу. Ова е заеднички десерт, кој често може да се види на масата во секое семејство. За да го направите колку што е можно полесно, треба да знаете само неколку правила за нејзина подготовка, на пример, користете само одреден вид ореви.

Употреба на мед со ореви

Се разбира, за да го подготвите овој деликатес можете да користите кикирики , па дури и кечеви. Но, тоа е во комбинација со орев дека медот станува не само невообичаено вкусен, но исто така корисен. Оревите содржат многу полинезаситени киселини, кои се неопходни за телото, а мед за возврат ги додава и витамините за деликатес.

Овие ореви со мед даваат многу бенефиции за жените и нивното тело. Ако девојката редовно го користи овој десерт, таа не може да се грижи за појавата на брчки или губење на густината на косата. Ова деликатес е вистинска витаминска бомба, а полинезаситените киселини делуваат како "градежен материјал" за клетките на кожата, колбарите и коските. Покрај тоа, тоа е одлично средство за спречување не само настинки, туку и разни "женски" болести, на пример, циститис или дрозд.

Исто така, придобивките од оревите со мед е тоа што со редовна конзумација на таков десерт, речиси може да заборавите за замор и лошо расположение. Ова деликатес е универзална алатка за борба против ПМС и хроничен стрес. Киселините и витамини содржани во него даваат на телото енергенс и помагаат да се справат со лошото расположение .

Така, придобивките од оревите со мед се големи и обемни, но штетата од овој десерт може да биде само една - зголемување на половината, ако постојано ја консумирате во големи количини. Сепак, таквото деликатес е многу калорично, па затоа треба да се почитува умереноста и да не се јаде во преголеми количини. Се верува дека ако не консумирате повеќе од 50 грама од оваа смеса дневно, може да го подобрите вашето здравје и да го насладите телото со витамини и да не стекнете повеќе килограми. Во сезоната на катарални заболувања се препорачува да се зголеми употребата на оваа деликатес на 70 g.