Познатиот телевизиски презентер, актерка и пејачка Анфиса Чехова никогаш не беше тенка и секогаш имаше прекрасни форми. Според неа, таа никогаш немала намера да седи на диети, а нејзиниот нов имиџ по породувањето е резултат на исхраната што ја препорачуваат лекарите и јогата, која жената ја прави дома со тренерот. Како Анфиса Чехова ја загуби тежината е во оваа статија.
Тајната во водата и не само
На прашањето дали Анфиса Чехова ја изгубила тежината, може да се даде позитивен одговор, а нејзините фотографии пред и по бременоста не оставаат простор за сомнеж. И иако девојчето останува со нејзините прилично бујни гради и извонреден папа, крајниот резултат е доста импресивен. Сепак, ние побрзаме да ги разочараме приврзаниците на сите диети - тие не се придржуваат кон Анфиса и генерално сметаат дека ова е неприфатливо за себе, бидејќи е оженета со грузиска, а мажите од јужна крв отсекогаш сакале жени со прекрасни форми, а кујната на оваа земја е многу разновидна, вкусна и одбива готвење на садовите што актерката нема да ги прави.
Сепак, долго време земала течност во големи количини со цел малку да ја прилагоди нејзината фигура и да го исправи нејзиното здравје. По истражувањето на познатиот хомеопат Евгениј Измович од клиниката Крафтвеј, откриено е дека неправилно ја пиела водата, а всушност не самата вода, туку чај. Таа беше препорачана да пие чиста вода од 3 литри на ден, што доведе до фактот дека Анфиса Чехова изгубила двојно повеќе. Тоа беше внесот на течности што овозможи минимизирање на последиците од вегевоваскуларната дистонија , панични напади, елиминирање на сува кожа и корекција на фигурата. Употребувајќи вода, актерката открила дека нејзината желба за слатки е значително намалена, што само ја искористила.
Нема да биде излишно да повториме дека ниту една специјална диета Анфиса Чехов не забележала, а оние кои се заинтересирани за тоа како таа ја изгубила тежината, треба да се запознаат со правилата за внесување на вода. Значи, првиот литар мора да се земе пред појадок 40 минути. Во рок од еден час по оброкот не можете да пиете, но пред ручек неколку часа повторно треба да пиете литар вода и повторно да направите едночасовен пауза по оброкот. Половина литри се зема непосредно пред вечерата и еден час после тоа остатокот волумен на течност.
Да, Анфиса Чехова изгуби многу тежина во споредба со бременоста и потоа, но уште една тајна на таквата драматична трансформација на актерката беше јогата. Заради обука со инструктор, девојката носи спортски врвови и панталони, па дури и ја прави самоубиец во бањата, што покажува колку тенки и паметни таа стана.