Колекција на билки за губење на тежината, согорување на маснотии

Како и досега, и денес, со било какви болести и други негативни промени во телото, се прифаќа да се бори со традиционална и традиционална медицина. Во случај на губење на тежината, традиционалните средства се спортска и избалансирана исхрана и нетрадиционални специјални лековити билки. Можете самостојно да направите збир на билки за губење на тежината, согорување на маснотии, знаејќи за тоа каков ефект го имаат врз телото.

Билки што согоруваат маснотии во телото

Од начинот на кој тие влијаат на човечкото тело, тие се поделени на 5 видови:

• големо чувство на глад. Повеќето од нив можат да го зголемат обемот во органите на дигестивниот тракт, со што испраќаат сигнал до мозокот за заситеноста на телото, но премногу ниската калорична содржина не дозволува формирање на вишокот на маснотии. Тие вклучуваат ленено семе, спирулина алги, алтеа корен;
• Екскретиран од телото на вишокот на течност. Диуретичен ефект е мековите уши, бурек, фрлен лимондинец, брусница;
• кои имаат лаксативно дејство. Овие билки ја стимулираат цревната перисталтика и, заедно со производите од витална активност, ги отстрануваат жлебовите и токсините од него. Тие вклучуваат трева сенна и buckthorn, копар, семе анасон, трева трева;
• кои имаат холертичен ефект. Поради способноста да се стимулира секреција на жолчката, процесот на варење на храната, метаболизмот и метаболизмот се подобрува. Тие вклучуваат берберис, глуварче, бесмртни;
• придонесувајќи за поголема потрошувачка на енергија. Тие содржат биолошки активни елементи, кои ја забрзуваат размена на материјали. Зборуваме за такви билки и зачини како колега, зелен чај, бибер, куркума , ѓумбир.

Меѓу најпопуларните рецепти за билки за губење на тежината и горење на маснотии, можете да ги идентификувате оние што содржат една до две компоненти од секоја група. На пример, можете да пиете колекција од коренот на алтеја, репка, копра, глуварче и колега. Ако сакате, додадете "црн пипер", на пример, малку ѓумбир или пипер. Кога подготвувате лек за пиење, колекцијата може да се вари како чај, земајќи ги состојките во еднакви делови, а може да го ставите во водена бања и да вриете четвртина час. Земете билки што согоруваат маснотии, половина чаша три пати на ден пред јадење.

Сепак, мора да се има на ум дека растенијата што согоруваат маснотии во телото можат да имаат несакани ефекти и не се погодни за секого. Потребно е внимателно да ги прочитате упатствата на кутијата со суровини и, доколку е можно, да се консултирате со билкар.