Караница е лесен, пријатен вкус за масата на слатки и десерти. Пред да користите рецепти за караница, запознајте ги придобивките и штетите што можат да предизвикаат телото да се осигура дека неговата употреба е безбедна и само ќе донесе позитивен ефект.
Употребата на караница
Вреди да се напомене дека користа и штетата на караницата за телото зависи од почетната состојба на човекот. Едно лице кое ќе го користи е корисно, а други подобро да го ограничат своето присуство во исхраната.
Во караницата има витамини А , Б, Ц, К, минерали фосфор, магнезиум, железо, калциум, а исто така корисни киселини. Поради богатата композиција на караница дава мулти-фацијален ефект на лекување:
- ја намалува температурата на телото со студ;
- го олеснува текот на туберкулозата;
- помага при заболување на црниот дроб;
- го елиминира запекот и ја подобрува интестиналната подвижност;
- ја подобрува работата на дигестивниот тракт како целина;
- ја зајакнува имунолошката одбрана на телото;
- му помага на организмот поефикасно да се бори против микробите и воспаленијата;
- помага да се ублажат кожните болести;
- го подобрува крвниот состав.
Така, јадењето караница не само што е пријатно, туку и корисно. Главната работа не е да се заборави дека оваа фабрика, исто така, има свои контраиндикации.
Предности и штети на караницата за телото
Поради својот силен состав, ова растение е познато како официјален лек, а на полиците на било која аптека може да најдете лекови со екстракти и екстракти од него. Сепак, употребата на лекови на негова основа, како и садовите со него, не се препорачува за следните категории:
- лица кои страдаат од перитонитис;
- дијабетичари;
- бремени жени (може, но само ограничени);
- лица кои имаат било каков вид на крварење (од хемороиди до внатрешни);
- лица кои страдаат од гихт;
- секое лице за време на воспалителниот процес.
Со оглед на оваа листа на контраиндикации, може да се обезбеди безбедно користење на оваа корисна фабрика.
Што е корисно за караница за губење на тежината?
Многу губење на тежината страдаат поради потребата постојано да се ограничуваат на слатка. Караницата за губење на тежината е корисна затоа што има само 16 калории на 100 g и може да стане одлична основа за десерти, кои можат да се користат без оштетување на фигурата наутро.
Знаејќи за придобивките и штетите на караницата, десертните рецепти можат да се користат без страв за нивното здравје.
Сладолед од караница и јагода
Состојки:
- караница - 1 парче;
- Јагоди - 200 g;
- шеќер - 85 g;
- крем - 100 гр.
Подготовка
Прочистена караница и јагоди исецка, истурете шеќер и се вари. Гответе додека смесата не се омекне. По ова, како резултат на пирето кул, се комбинираат со крем, истурете во калапи за сладолед и оставете го во замрзнувачот додека не се целосно зацврсти.
Мармалад со караница
Состојки:
- караница - 700 г;
- Бери по вкус - 800 гр;
- желатин шеќер - 500 g;
- вар - 1 парче;
- лимон - 1 парче;
- нане - 1 шака.
Подготовка
Излупете и вриејте до тендер, караница и бери, ако е големи, исечете ги на парчиња. Вар и лимон се покриени со вода што врие, се отстранува кожата и се сече на парчиња, и нане - ленти. Во тенџере на караница, додадете бобинки, истурете го шеќерот и вријте три минути. Потоа додадете вар и лимон и готви уште една минута. Истурете ја мармалад во тегли.
Мавзони со караница со караница
Состојки:
- караница - 2 парчиња;
- Јагода - 2 шака;
- урда - 200 g;
- павлака - 2 лажици. л .;
- путер - 1 лажиче;
- Протеини од јајца на пилешко - 2 парчиња;
- шеќер по вкус;
- сол по вкус;
- пченкарен краставица - 2 лажици.
Подготовка
Загрејте ја рерната на 180 ° C. Калапи масло, ставете во нив излупени и намалување на караница и Бери, истурете скроб. Варено сирење се меша со шеќер и кисела павлака додека не се изедначи. Размазајте ги протеините со солениот мешач до тврди врвови, измешајте ги со сирење, шијте ја масата над караница и бобинки, печете 20 минути.