Постојат болести кои ја прават потребата за промена на исхраната и начинот на живеење, дури и оние кои претходно беа сигурни дека нема да го направат тоа. Инфаркт е една од таквите болести, бидејќи едно лице ризикува живот: поради напад, некроза на важен дел од срцевиот мускул како миокардот, кој може да доведе до најнепријатни последици за целиот кардиоваскуларен систем. Исхрана по миокарден инфаркт треба да се разгледа до најмалите детали, бидејќи тоа зависи од вашиот живот.
Акутен миокарден инфаркт: диета
Важно е да се разбере дека за максимален терапевтски ефект, исхраната со миокарден инфаркт треба да се исправи не еднаш, туку веднаш по нападот. Во овој момент, по правило, пациентот е под надзор на лекар кој може да даде препораки при разгледување на други хронични заболувања на човекот.
Фракционата исхрана е пропишана 5-7 пати на ден, ако се забележат мали порции - само 200-300 грама. Таквата диета за миокарден инфаркт може да вклучува:
- два пати на ден е потребно - половина чаша сок од морков со лажица од нерафинирано растително масло;
- нискомасни млечни производи;
- течност, силно варена и избричена каша;
- супа од зеленчук, супари.
Во таков период, во никој случај не треба да јадете сол и храна во која е содржана.
Исхрана по екстензивен срцев удар: период на лузни
Како по правило, по околу еден месец и половина, транзицијата кон повеќе разновидна исхрана е пропишана со голем срцев удар. Треба да го набљудувате балансот - 60% јаглехидрати, 30% - протеини и 10% масти. Ако оваа состојба е исполнета, можете да јадете нешто, па дури и храна која содржи сол, но со ограничување од 5-7 грама сол на ден.
За да го зачувате здравјето на денот кога треба да пиете 3 чаши вода и околу истиот износ што треба да го добиете со храна - чај, супа, итн.
Во оваа фаза на исхрана, со срцев удар, бројот на оброци се намалува - тоа е само 3-4, а пред спиење може да пиете јогурт или ријаженка.
Исхрана по миокарден инфаркт
Веројатно секој што претрпел напад, дури и нема да биде изненаден што правиот исхрана и режим по срцев удар ќе треба да се почитува целиот живот. Според забраната, секогаш постојат такви производи како што се:
- производи богати со холестерол - жолчки од јајца, нус-производи, итн;
- масни видови на месо, живина, риба, маст и сите колбаси и колбаси;
- било каков вид на кисели краставички и пушени производи;
- сенф, рен, зачинети зачини;
- силно кафе или чај;
- алкохолни пијалаци.
Ако пациентот има проблем со прекумерна тежина, се препорачува да се намали потрошувачката на производи од брашно за да се врати тежината во нормала, бидејќи вишокот тежина со оваа болест е опасна по живот.
Сепак, исхраната со екстензивен инфаркт вклучува широк спектар, и со вешто готвење, луѓето нема да се чувствуваат ограничени или ограничени во јадењето. Размислете за листа на посакувани производи:
- зеленчук и зеленчук (3-4 пати неделно треба да консумирате зелка, вклучувајќи обоени и брокули);
- Нискомасни сорти на месо, риба и живина (не повеќе од еден дел на ден);
- силно месо, пилешки и рибински супи, вклучувајќи супа;
- сушено овошје наместо слатки - сливи, суво грозје, кајсии, суви кајсии, смокви;
- млеко и сите видови млечни производи;
- млеко и павлака сосови за садови;
- житарици (најдобро за доручек - овес и леќата);
- бобинки, овошје (вклучувајќи и агруми);
- тестенини, црн леб;
- натопена харинга, морска храна;
- Ореви - секој вид, ограничен, но редовно;
- грав;
- путер и растително масло;
- природни компоти, желе, желе, џем;
- не силен чај со млеко или лимон, супа од куче;
- зеленчук, Бери, овошни сокови - подобро свежо подготвен.
Големиот срцев удар бара ригорозна исхрана, бидејќи здравјето на целиот кардиоваскуларен систем зависи од тоа.