Не е тајна дека проширените вени се директно поврзани со навиките за јадење, и ако тие не се во ред, вие брзо ќе ја влошите ситуацијата и ќе го расипете изгледот на нозете. Исхрана за проширени вени може да послужи, ако не е лек, тогаш барем одличен адјуванс и спречување на понатамошниот развој на болеста. Постојат случаи кога болеста се забавила или дури и престанала како резултат на правилната примена на диета за проширени вени.
Корисни производи за проширени вени
Варикозните вени бараат исхрана што ќе им помогне на вашите крвни садови да се расчистат и зајакнат, предизвикувајќи болеста да престане и, барем, да не може да напредува. Листата на посакувани производи за варикоза вклучуваат:
- Витамин Ц за јачина на вените : јагоди, агруми, огрозд, рибизли, морска покривка, шипки, домати, пиперки, зелка, компири, копар, магдонос.
- Витамин Е за еластичност на вените : зелен кромид, зелена салата, грашок, грав, леќа, растителни масла - маслиново, пченка, жолчка од јајце, говедско црн дроб, пченица зрна.
- Растителни влакна за чистење на телото : трици (може да се купат во било која аптека, исто така наречена "влакна"), овошје, зеленчук.
- Рутин за зајакнување на ѕидовите на крвните садови : грејпфрути, портокали, лимони, планински пепел, црна рибизла, кучешка роза, ореви, чај.
- Елементи за синтеза на еластин : ракчиња, јастози, остриги, лигњи, школки.
- Биофлавоноиди против згрутчување на крвта : цреша и цреша.
Не заборавајте да го набљудувате режимот за пиење: еден ден е потребно да пиете најмалку 1,5-2 литри течност, од кои 50% е вода.
Каква храна не може да се користи за проширени вени?
Невозможно е да се изгради правилна исхрана за проширени вени без мали ограничувања кои ќе ви овозможат да не ги заглавите вашите крвни садови и да не се сопнуваат на самото место, набљудувајќи ја исхраната за чистење
- Било алкохолни и ниски алкохолни пијалоци, вклучувајќи пиво;
- сите мрсна храна (маргарин, путер, свинско месо, маст);
- Пушено месо, конзервирана храна, маринади;
- ладна, богата супа;
- шеќер (слатки и колачи);
- кафе, какао.
Варикозитет бара не многу строга диета, но сепак треба да ги ревидираат навиките во исхраната. Јадете во право, а нозете ќе се чувствуваат многу подобро. Покрај тоа, терапевтските мерки ќе имаат поизразен ефект, што ќе ви овозможи брзо да се натежите здравјето.