Многу луѓе слушнале за придобивките од зелениот чај. Вредните квалитети на овој пијалок позитивно се одговараат и на обичните луѓе и на професионалните нутриционисти. Луѓето гласини, исто така, тврдат дека можете да изгубите тежина брзо и безбедно со зелен чај. Докторите, пак, уверуваат дека ова е можно само ако се исполнети одредени услови. На крајот на краиштата, овој пијалок во никој случај не е лек, а не чудесен состав, способен во еден момент да ги раствори сите масни наслаги акумулирани во телото со години. Специјалистите потврдно одговорат на прашањето дали зелениот чај помага да се губат телесната тежина. Но, тие повикуваат да го користите овој пијалок за правилно и смислено намалување на телесната тежина.
Како да се губат телесната тежина на зелениот чај?
Древниот кинески знаел дека зелениот чај може да изгуби тежина. Тие беа првите кои го користеа како терапевт за дебелина. Денес, тајните на античките исцелители веќе се изгубени, а модерните истражувања од областа на диетологијата ги заменуваа. И оваа наука недвосмислено одговара на прашањето дали зелениот чај помага да се изгуби тежината.
Овој пијалок ќе помогне да се намали телесната тежина, ако пиете секој ден, наместо да ги замените со оброци. Не се потребни никакви радикални мерки, како што се гладувањето и наглото намалување на количеството на храна, треба да се исклучат само шеќер и други засладувачи, да се ограничуваат храните на масти и брашно. Но, не е неопходно целосно да се исклучи од вашата исхрана. Благодарение на голем број активни супстанци и антиоксиданти, зелениот чај ја промовира оптимизацијата на метаболизмот . Поради ова, вишокот килограми ги нема, но во исто време, благосостојбата и општата состојба на телото се подобрува. И оние кои се обиделе овој метод на свој, не се сомневам точно дали е можно да се губат телесната тежина на зелениот чај. Многу луѓе успеаја да го сторат тоа без многу напор и стрес.