Бери пијалаци

Во срцето на бериените пијалоци од следниве рецепти, можете да ги употребите и свежото и смрзнато овошје, комбинирање на бобинки едни со други или со било кое сезонско овошје.

Бери пијалаци - рецепт

Оваа пијалак е подготвена од замрзнато овошје, поради што има прилично дебела конзистентност. Таквиот пијалок ќе ви овозможи не само да го задоволите гладот ​​со корист, туку и да го збогатите телото со антиоксиданти.

Состојки:

Подготовка

Пополнете ја садот со блендер со замрзнати бобинки, додајте ги излупени сливи, излупени банана, семиња и ставете го растителното млеко. Избриши бери пијалаци од замрзнати плодови, постигнувајќи максимална униформност, а потоа веднаш да служат, така што пијалото не ги губи корисни својства и ја задржува текстурата.

Бери-овошни пијалоци

Состојки:

Подготовка

Ставете го месото на нектарини во чашата со мешалка и посипете ги сите бобинки од листата. Истурете во јогурт и мед, а потоа избришете сè до целосна хомогеност. Пробајте го готов пијалок и прилагодете ја конзистентноста на вашиот вкус.

Банана и Бери

Бананите во пијалаци служат не само за додавање на карактеристичен вкус, туку и за идеално згуснување. Ако претходно ставите банана во замрзнувачот, а потоа избришете ја во блендер, добијте совршени пијалаци на конзистентноста на мек сладолед.

Состојки:

Подготовка

Пред да направите бери пијалак, исечете го излупениот банана и замрзнете го. Ставете го замрзнатото банана и бобинки во миксер сад, истурете во растително млеко или јогурт, и размахване додека не се изедначи.

Рецептот за бери пијалаци во блендер

Состојки:

Подготовка

Поставете ги состојките од листата во чашата на блендер и измазнувајте, постигнувајќи максимална униформност. Истурете ги пијалаците над чашите и сервирајте веднаш, дополнети со свежи бобинки.