Се разбира, постот не е само можност за губење на тежината што се придржува кон нормалната исхрана, туку духовна пракса, пред сè. Сепак, ако не се придржувате до строгите правила на ограничување на исхраната, сигурно ви се поставува прашањето за подготовка на сите добрите без употреба на состојки од животинско потекло. За рецептите без нив, ние само зборуваме во оваа статија.
Домашно печиво со банани
Состојки:
- брашно - 240 g;
- прашок за печење - 3 g;
- храна сода - 3 g;
- растително масло - 60 ml;
- банани (големи) - 2 парчиња;
- мед - 40 g;
- вода 40 ml;
- чоколадни чипови изработени од темно чоколадо.
Подготовка
Ние ја доведуваме температурата на рерната до 160 ° C. Одделно, ние подготвуваме мешавина на суви состојки, составени од брашно, сода со прашок за пециво и малку сол. Одделно судиме на банана со масло, мед и вода. Ние ги поврзуваме содржината на двете чинии и мачкам дебел тесто. Ние додаваме чоколадни чипови со темно чоколадо или други додатоци на вашиот вкус, на пример, ореви, семиња, захаросани плодови, сушено овошје. Печете 15 минути, а потоа отстранете ја од калапот и целосно да се изладите пред сечењето.
Слатко посно печиво со цреши
Состојки:
За бисквит:
- брашно - 320 g;
- сладок компир - 3 парчиња;
- датуми (излупени) - 1 предмет;
- топла вода - 60 ml;
- какао во прав 70 g;
- сушени цреши - 801 g;
- чај торба;
- цимет, мелен ѓумбир, морско оревче - по 3 гр;
- мед - 60 g.
За крем:
- кокосово млеко - 200 ml;
- ванила.
Подготовка
Загрејте ја рерната на 160 ° C. Сечевме слатки компири и го готвиме за двојка, што доведе до мекост. Измешајте го брашното со какао, цимет, ѓумбир и морско оревче. Наполнете чај за чај со 60 ml врела вода. Додека чајот се подготвува, во мешалка го комбинираме медот, компирот со датуми и ванила, се става во топол чај и се врти сè назад кон хомогеност. Додајте ги сувите состојки во мешавината и измесете го тестото. Ние ставивме сушени цреши во тестото. Дистрибуирајте го тестото меѓу двете плочи за печење и ставете ги во рерната половина час.
Отстранете го горниот слој од кокос пулпа и путер од кокосово млеко, додадете ванила и размачкајте сè за да ја направите масата воздушна и мазна. Се шири половина од кокос кремот над една од оладените колачи, покријте го втората и повторно дистрибуирајте го слој од крем. Последниот детал на декор е свежа цреша на врвот.
Постен пециво со јаболка
Вкусни посно печење не мора да биде скапо. На пример, оваа курва со јаболка се подготвува на едноставна бамбусна основа од тесто на растителен маргарин. Ако во продавниците не продавате такви посно тестирање, тогаш можете сами да го направите, следејќи ја формулата на вообичаеното лиснато тесто, но заменете го путерот со маргарин.
Состојки:
- ронлив пециво на растителен маргарин - 375 g;
- средни јаболка - 2 парчиња;
- шеќер - 30 g;
- џем од кајсија.
Подготовка
Загрејте ја рерната на 190 ° C. Тестото за печење за печење се валани до дебелина од 1,2 см и се сече во круг по должината на
Пред сервирање, оставете го курва да се олади, а потоа отстранете ја од калапот и пресечете ја во делови.