Хипноза за губење на тежината

Знаеме многу класични начини на телесната тежина, а многу од нив се обиделе на себе. Некој, штотуку почнува да диета, поради сериозни тешкотии, веднаш го фрли ова прашање, а некој брзо падна тежината веднаш се вратил. Уморни од вечните неуспеси во борбата против вишокот тежина, ние ретко паѓаме во длабока депресија, а уште полошо - регрутираме уште повеќе. Па, како да се биде во оваа ситуација?

Ако сте се обиделе со вообичаените методи за губење на тежината и ова не даде позитивни резултати, тогаш ви предлагаме да се свртиме кон таканаречените нетрадиционални методи. Тие вклучуваат: сесии на акупунктура , комуникација со психотерапевт и конечно - губење на тежината со помош на хипноза. Денес ќе ја посветиме оваа тема на второто.

Како што е познато, хипнозата се сфаќа како посебна состојба како спиење, во која едно лице е најмногу подложно на сугестија и е отпорно на критики. Многумина на овој метод се прилично скептични, некој напротив, почувствувајќи ја целата моќ на хипноза, не се согласува со ништо друго. Значи, дали може да изгубите тежина под хипноза или не? Ние ќе се обидеме да го разбереме ова.

Излегува дека главниот проблем што ни го придружува патот кон губење тежина не е желбата да го слушате вашето тело. Ние не ги знаеме причините за нашата вишок тежина, или одлуките кои се соодветни за нашето тело, ние само сакаме некако да се ослободиме од акумулираните килограми. Хипнозата, сепак, е ефикасна за губење на тежината со решавање на проблемот со вишокот на тежина одвнатре, што е вистински вистински начин. Но, забележете дека хипнозата ќе биде ефикасна само ако постојат два критериуми: високо квалификуван специјалист и со голема желба да изгубите тежина.

Чекор еден: дознајте ги причините за вишокот тежина

Најчеста причина за прекумерна тежина е прејадување. Зошто прејадуваме? Можеби бараме смирувачка храна од стресни ситуации или сакаме да ги "заплениме" непријатните чувства, емоции или можеби само го сочинуваме недостатокот на позитивна храна. Или причината лежи длабоко внатре. Можеби во одреден момент од твоето детство ти недостига храна и се обидуваш да се израмниш. Се плаши од љубовна врска со спротивниот пол и автоматски го прави вашето тело непривлечна. Или можеби само води седентарен начин на живот и злоупотреба на алкохол? Прво на сите, хипнотерапевт ќе ги дознае причините за вашата вишок тежина и ќе направи индивидуална програма и само по тоа ќе продолжи да хипноза.

Чекор два: доверба на хипнотерапевтот!

Сесијата на хипноза за губење на тежината, како по правило, е како што следува:

1. Прво, хипнотерапевтот ќе ве воведе во релаксирана состојба. Колку сте порелаксирани, толку е поприфатливо "комуникација". Вие сеуште сте свесни, но не толку критични како што сте, вашиот ум е мирен. Оваа држава се нарекува "транс".
2. Во зависност од вашите причини и целите на губење на тежината, хипноверфеус прави разни сугестии во сегашното време. На пример: "Вие повеќе не сакате да јадете висококалорична храна, но претпочитате само зеленчук и овошје". Така, тој ќе те постави за вистински начин на живот, каде што не мора да се борите со себе. Колку е појасно да ги искажете своите цели и барања до хипнотерапевтот, толку поефективно ќе ги поднесете хипноза за вас.

Чекор три: спаси го резултатот

Хипнозата за губење на тежината "ќе ги стави работите во ред" во твојот ум, ќе почнат да размислуваат на нов начин, да се однесуваат на храна на нов начин. На крајот, ќе престанете да живеете да јадете, да јадете "во резерва" и да создадете одреден култ од храната. Ќе јадете само кога сте гладни. Колку повеќе хипноза се посетувате, толку појасен ќе биде резултатот. Губењето на тежината без диети е реално, хипнозата ќе ја постави вистинската насока кон посакуваните резултати.

Се разбира, секој одлучува дали губењето на тежината под хипноза е ефективно, но вреди да се обиде. Нема никакви несакани ефекти, и ако тоа го прави, резултатот ќе трае многу години.