Облеката за спорт е многу важна и ефикасноста на обуката во голема мера зависи од тоа. На интернет и разни сјајни публикации можете да најдете многу реклами за легенди за губење на тежината, кои имаат термо-ефект. Производителите тврдат дека ако се занимавате со таква облека во спортот, резултатот ќе биде едноставно неверојатен, бидејќи телото се загрева, се затоплува и затоа вишокот течност е елиминиран и метаболизмот се подобрува. Важно е да се разбере дали таквите панталони се толку ефикасни или е само рекламен потег?
Популарни модели
Асортиманот на легенди е доволно голем и секој производител уверува дека нејзината стока е најдобра. Да ги разгледаме деталите за карактеристиките на најчестите опции:
- Легилаци за губење на тежината «Обликување на телото» . Тие се направени од неопренови - еластичен материјал кој придонесува за создавање на ефектот на сауната. Како резултат на тоа, со продолжен физички напор, телото почнува да се пот, циркулацијата на крвта и метаболизмот се зголемуваат, и, следствено, калориите се трошат многу поефикасно. Производителите уверуваат дека хероите помагаат да изгубат тежина дури и без обука.
- Легилации за губење на тежината "Вулкан" . Производителите истакнуваат дека овие панталони работат како сауна, бидејќи температурата ги отвора порите и преку нив доаѓа вишокот на течност, лажици и токсини. Како резултат на тоа, клеточниот метаболизам и циркулацијата на крвта во ткивата значително се зголемуваат. Заедно со ова се одвива микромасажа, што овозможува намалување на маснотиите и подобрување на состојбата на кожата. Ова е направено со помош на странични инсерти изработени од посебен материјал наречен врежан. Изработени херои од неопренови - еластичен материјал кој го намалува ризикот од мускулен вирус.
- Легилации за слабеење Жешка облога . Панталони направени од неотекс - материјал кој, кога е во контакт со телото, ја зголемува температурата, што доведува до зголемено потење, подобрување на циркулацијата на крвта и метаболизмот. Помага да се ослободи од вишокот сантиметри на стомакот, бутовите и задникот. Производителите велат дека тие можат да се носат во секое време, па дури и во сон. Благодарение на вакви хеланки, може да го забрзате процесот на губење на тежината четири пати.
Како да изберете и да носите хеланки за губење на тежината?
Изберете ги панталоните што ви се потребни за големината, бидејќи ако тие не се вклопуваат цврсто во телото, нема да има ефект. Се препорачува да се даде предност на модели со висок половината, и по должината на тие треба да стигнат до глуждот, без да се формира "хармоника". Материјалот од кој се носат легитимитет мора нужно да биде хигроскопичен. Најчесто, овие алишта се изработени од синтетички материјали: еластан, сапплекс, неопренови и др. Се препорачува да се даде предност на опции без рабови. Не штеди на хеланки, бидејќи евтините опции можат да доведат до појава на алергии и разни воспаленија.
И покрај информациите дека хеланки може да се носат во секое време, се уште има некои ограничувања и правила:
- Пред да се стави на хеланки се препорачува
да се стави крем за растечки тенки . Благодарение на отворањето на порите, компонентите на производот длабоко продираат. Можете да претходно направите масажа за затоплување. - За да ги видите резултатите, треба да се занимавате исклучиво за време на физичката активност и не повеќе од 40 минути. Најдобрата насока е интервалот кардио.
- По отстранувањето на панталоните, земете контрастна туш и направете само-масажа.
Потребно е соодветно да се грижи за таквата облека и да се мијат најдобро со сапун и раце. Кога се мие во автомобилот, вреди да се стави на нозете во торба. Не користете производи со агресивни состојки.