Овој производ може да се купи во било која продавница, тоа е евтино и според мислењето на многу луѓе може да помогне да се отфрли неколку килограми и да се донесе фигура во ред. Но, пред да го употребиме овој метод, ајде да разбереме како да се земеме сода за губење на тежината , какви дози треба да се набљудуваат и зошто.
Како да се земе сода бикарбона за губење на тежината?
Да почнеме со тоа, да зборуваме за контраиндикации, бидејќи е многу едноставно да му наштети на вашето здравје. Значи, лекарите велат дека овој метод не може да се користи за луѓе кои имаат гастритис или стомак или дуоденален улкус. Решението на сода може да предизвика влошување на овие заболувања, што ќе доведе до многу сериозни проблеми, до степен до кој е потребна итна хоспитализација. Затоа, пред да пиете сода за губење на тежината, задолжително консултирајте се со доктор и земете анкета која ќе помогне да се утврди дали имате горенаведените болести.
Исто така, експертите велат дека не можете да го пиете ова решение повеќе од 2 недели по ред. Точно 14 дена се максималниот период на примена на овој метод, прекумерното време на курсот може да предизвика гастритис дури и кај здраво лице.
Ако лицето забележало дека по 1-2 дена од земањето на смесата имал непријатни сензации во стомакот, тогаш се разбира треба веднаш да се прекине. Запомнете дека прекрасните форми и виталната фигура нема да го заменат вашето здравје.
Како да се пие сода за губење на тежината?
Со цел да го започнете курсот, треба да купувате само сода, немате други компоненти што ви се потребни. Рецептот за слабеење решение со сода бикарбона е многу едноставна. Треба да земете половина кафена лажичка од смесата, истурете ја 100 g вода и темелно измешајте. По прав
Сега ајде да дознаеме колку често можете да го прифатите ова решение. Експертите советуваат да пијат не повеќе од 3 пати на ден 20 минути пред јадење. Но, оптималната употреба на растворот е 1 ден на ден, на празен стомак наутро. Веднаш по земањето, мора да имате појадок, подобро е, ако имате мека вискозна каша на менито, на пример, овесна каша. Ако сакате почесто да заземете решение, исто така е неопходно откако ќе се напиете, почекајте 20 минути и потоа да јадете. Покрај тоа, подобро е да се одбие за време на текот на земање на лек за масна и зачинета храна.