Килибарната киселина е универзална супстанца која е присутна во човечкото тело, не се акумулира и затоа не може да донесе штета. Учествува во различни процеси кои се случуваат во телото, го зајакнува имунолошкиот систем и учествува во метаболизмот.
Зошто е корисна суктинска киселина?
Употребата на сукцинска киселина е огромна: помага да се регулираат најразновидните процеси кои се случуваат во телото. Да ја разгледаме накратко листата на корисни својства на сукцинска киселина:
- работи како модулатор на имунолошкиот систем (поради што е потребна кисела киселина во многу витамини за зајакнување на имунитетот);
- промовира брзо обновување на телото по аклиматизација, движење, губење на тежината и други стресни ситуации, а во спортот сукцинска киселина често се користи за исти цели;
- има диуретичен ефект (кој помага да се отстрани вишокот течност при губење на тежината);
- Комплексот на сукцинска киселина помага да се справи со токсемијата во бременоста;
- ја подобрува микроциркулацијата на крвта во сите ткива и внатрешни органи;
- помага во борбата со состојбата на мамурлакот, справување со токсини;
- ги намалува негативните ефекти од долгорочната употреба на лековите;
- промовира ресорпција на бенигни тумори;
- го подобрува функционирањето на мускулно-скелетниот систем;
- го релаксира нервниот систем, го ублажува стресот;
- го подобрува вниманието и ефикасноста;
- ги неутрализира слободните радикали;
- подобрување на клеточната респирација;
- го намалува холестеролот;
- нормализира срцевиот ритам.
Ќе бидете изненадени, но и ова во никој случај не е комплетна листа на позитивниот ефект на сукцинската киселина врз човечкото тело. Дејството на сукцинската киселина е толку мулти-насочно, што е прикажано на речиси секој од нас.
Килибарната киселина за губење на тежината се користи за полесно спојување на телото со вишокот на тежина поради зголемен метаболизам, диуретик и реставративни ефекти. Без дополнителна исхрана, овој лек е малку веројатен да помогне, но со правилна исхрана дава одличен резултат.
Сукцинска киселина во производи
Ајде да анализираме што содржи суктинска киселина како природна супстанција. Листата на такви производи не е мала, и тие можат да ги заменат таблетите:
- длабоко морето мекотели и некои други морски плодови;
- зачинети квалитетни вина;
- некои плодови и бобинки;
- сирења со различни сорти;
- црн леб;
- пиво.
Ако периодично јадете храна која содржи сукцинска киселина, тогаш нејзиниот дополнителен прием можеби не е потребен.
Сукцинска киселина: доза
Ние ќе анализираме како да земаме сукцинска киселина. Во различни случаи, бројот на таблети ќе варира (подготовките за сукцинска киселина обично содржат 0,25 g супстанции за една таблета):
- За да се спречи болеста или да се подобри вашето здравје и да му се помогне на телото да изгуби тежина, треба да пиете по 1 таблета 2-3 пати на ден за еден месец.
- При првите симптоми на студ, треба да пиете 2-3 таблети двапати дневно во првите два дена од болеста.
- Од мамурлак се препорачува да се земаат пет часа по ред за 1 таблета на час.
Ако лекувате некоја болест, вашиот доктор ќе ја препише дозата.
Контраиндикации за употреба на сукцинска киселина
За жал, не може секој да го земе овој универзален лек. Од несакани ефекти, сукцинската киселина може да предизвика алергиска реакција. Контраиндициран е за луѓе кои страдаат од следниве болести:
- чир на дуоденум и чир на желудникот;
- константна хипертензија;
- уролитијаза (или уролитијаза);
- исхемична срцева болест;
- глауком.
Сите останати можат безбедно да земаат суктинска киселина за губење на тежината или за други цели.