Цвеклоста е здрав зеленчук, кој содржи многу витамини и микронутриенти. Таа се советува да се користи со низок хемоглобин, а особено бремени жени. Правилното готвење придонесува за зачувување на сите корисни својства на производот, но се случува дека варената репка е потребна итно и почекајте додека не е подготвена на традиционален начин за кратко време. Што треба да направам? Напредокот не застанува, а денес ние ќе ви кажам еден интересен начин како да се готви цвекло во пакет во микробранова печка.
Како да се готви цвекло во микробранова печка во торба?
Состојки:
- просек на репка - 3 ЕЕЗ.
Подготовка
Зеленчукот се темелно измиени од нечистотија, опашките не се отсечени, а потоа избришани со хартиена крпа. Користете чепкалка за заби, прободете ја кожата на цвекло на неколку места, ставете го корениот зеленчук во вреќа за печење. Ние смена на работното парче во стаклена чинија и испратете ги садовите во микробранова печка. Ние ја затвораме вратата на апаратот, вклучете ја целосната моќност и гответе ја репка 15 минути. Внимателно извадете го зеленчукот и накратко ги фрлите во тава исполнета со мраз вода, така што репка може лесно да се исчисти.
Колку да се готви цвекло во микробранова печка во пакетот целосно зависи од вашето слободно време. Некои домаќинки наместо 15 минути, се подготвуваат за еден час и како резултат добиваат вкусна, здрава и слатка храна.
Како да ја запазиме цвеклото варено во микробранова печка?
Откако ќе се готви зеленчукот, исплакнете ги и избришете ги со хартиена крпа. Потоа додаваме цвекло во контејнерот и складирајте ги во фрижидер, така што корисни својства не исчезнуваат. Главната работа, се сеќавам дека цвекло во варена форма не може да се чуваат повеќе од два дена, бидејќи после тоа, ќе го изгуби не само вкус квалитети, но сите корисни својства.
Како да се користи цвекло во микробранова печка во кеси за репка?
Варената цвекло може да се користи на различни начини: едноставно чистење, исечете ги на парчиња, истурете масло и служите како салата на трпезариската маса. Исто така, може да биде главната состојка за разни јадења: цвекло , винегрет, риба под крзнено палто или кавијар од цвекло . Патем, не е неопходно да се протрира на рендерот и да се наполни со мајонез, можете едноставно да ги исечете коцките од зеленчук, истурете го со мирисна сончогледово масло и посипете со сецкан кромид. Ваквото корисно и вкусно јадење целосно ќе го замени ручекот.