Главната задача на исхраната за проширени вени на долните екстремитети е спречување на едем и сет на вишок тежина . Правилната исхрана ќе го запре развојот на болеста и ќе ја подобри состојбата на вените.
Што е диета за проширени вени?
Исхраната за проширени вени на нозете вклучува усогласеност со вакви правила:
- За да се избегне прогресијата на болеста, диета со проширени вени треба да се набљудува низ целиот живот.
- Исхраната треба да вклучува голем број на овошје и зеленчук. Може да се јадат свежи и печени.
- Препорачливо е да се јаде ореви, груб леб, житарки од цели зрна со трици и да пијат свежо исцедени датуми.
- Двапати неделно потребно е да се потрошат денови за растоварање на овошје или свежо исцедено сокови.
- Пожелно е неколку пати неделно да се воведе во исхраната смокви, морето buckthorn, боровинки и боровинки, цвеќиња од јагнешко месо, јагоди, dogrose.
- За време на диетата се препорачува да се користи коприва: супа од коприва, супа со коприва, додајте сува коприва на леб и било какви јадења. Ја подобрува циркулацијата на крвта и исхраната на органи, промовира подмладување на телото.
- За да се зголеми еластичноста на садовите, неопходно е да се употребуваат зрели зрна од пченица, 'рж, овес, зелка, производи од соја и грав, компири во униформа, лимон, пиперки, домати, магдонос и копра.
- Исхраната треба да вклучува риби и морски плодови, говедско месо црниот дроб, бубачки од јагнешко месо.
- Садови може да се полнат со растителни масла: соја, маслинка, пченка. Животинските маснотии не треба да се користат.
- Секојдневно е неопходно да се пие околу два литра течност: чиста вода, зелен чај , мрази, природни сокови, квас, компот.
- Од исхраната треба да се исклучат јадења со какви било пушени и конзервирани производи, силни супари, кисели краставички и маринади.