Денот на тинејџер

Веднаш сакам да забележам дека секојдневната рутина на тинејџер е толку индивидуална што е бесмислено да се потпре на било која стандардна стандардна шема. Постои древна мудрост која вели дека со дете до шест години мора да се однесуваш како да е господин, со тинејџер - како подреден и со возрасен - како пријател. Да се ​​земе буквално, се разбира, не вреди, но тука постои рационално зрно. Децата на возраст од 10-15 години интензивно се развиваат. Заедно со ова, бунтовник расте во тинејџер. Неговото тело се подложува на кардинални промени, а менталната состојба исто така се менува. Детето е формирано како личност и истовремено како дел од едно огромно општество. Во тоа време многу е важно да се воспостави режим на денот на тинејџерот и да се обиде да го набљудува.

Концептот на "режим на денот" вклучува не само светлосен ден, туку и ноќ, бидејќи во тоа време тинејџерите можат да направат нешто друго освен спиење. Затоа, правилниот режим за денот на тинејџер треба да се состои од 24 часа лекции корисни за него, така што времето за глупост е нула. Не се работи за вкупно 24-часовно следење, туку за избегнување на непотребни ситуации. На пример, во саботата наутро, кога не треба да одите на училиште, детето се буди во седум наутро без проблеми, но истовремено во понеделникот нема да го разбудите. Се разбира, на крајот на краиштата имаше толку интересен филм на телевизија доцна во ноќта!

Прави лекции

Секоја мајка знае колку е потребно тинејџер да направи домашна задача. Едно дете има еден час, уште две. Но, ако часовите се избираат повеќе од три часа на ден, тогаш вреди да се пронајде причината. Можно е да се работи за не-собрание и неможност да си го организирате сопственото време. Родителите треба да ги прилагодат таквите карактеристики на режимот на тинејџерскиот ден, мотивирајќи ги, на пример, со прошетка. Знаејќи дека може да одиме до седум во вечерните часови, детето ќе се обиде да направи поуки побрзо. Но, квалитетот ќе биде проверена од мајката, која ќе одлучи дали е можно да одвои време за прошетка со таква домашна задача.

Лично време

Создавањето на режим за деца и адолесценти без да се земат предвид одреден број на лични време е неприфатливо. Секој човек има свои хоби, и тие треба да одвојат време. Па, ако хоби е поврзано со поминување на времето на улица. Фудбал, хокеј, ролерки или играње класици ќе помогнат да се укине оптовареноста на училиште, да се одвлечат од секојдневните обврски и да имаат корист здравјето. Но запомнете дека со воведувањето на елементите на демократијата во работниот и рекреативниот начин на тинејџер, мора да бидете сигурни дека тој има свое мислење, животна позиција и верувања. Адолесценцијата е време кога првите цигари, алкохолот и сексуалниот однос се појавуваат во животот на една личност. Забраните, казните и континуираните рестрикции не можат да го решат овој проблем. Главната работа е взаемна доверба. Откако родителите им кажале на своите проблеми и искуства, детето треба да биде сигурно дека ќе добие помош, совети и нема да биде казнувано.

Сон

Во оваа "нежна" возраст, начинот на проучување и рекреација на тинејџер треба да обезбеди најмалку девет часови ноќен сон. Само во овој случај детето ќе добие целосен одмор.

Тинејџер не е новороденче, не можете да го направите да спие, така што треба да создадете одредени услови кои го поддржуваат нормалниот одмор на ноќта. Вечера треба да се понуди не подоцна од 2-3 часа пред спиење. Ноќе, не дозволувајте тинејџер да седи од компјутерот или телевизорот. Ако забележите дека детето има нешто да се грижи, не го игнорирајте, зборувајте со него срцето кон срцето. Тоа е само погледот на 15-годишниот "еж" се чини дека се возрасни, но во реалноста сите чекаат мама да влезе во неговата соба, бакнеж и посакуваш добра ноќ.