Епл јаболков оцет е еден вид на концентрат на сите корисни материи од јаболка. Таа содржи железо, магнезиум, цинк, натриум , како и органски киселини и флавоноиди. Не е изненадувачки, со овој состав, жените го користат со моќ и главно, и внатрешно и надворешно. И најчесто јаболков оцет се зема за губење на тежината.
Овде има едно погрешно мислење: внесувањето јаболков оцет за губење на тежината воопшто не е диета, туку начин за подобрување на целиот организам. Не морате да се придржувате на строги правила на исхраната (иако е потребно да ги рафинирате гастрономските навики). Јаболков оцет помага да се губат телесната тежина поради:
- нормализација на процесите на варење;
- антифунгални и антиинфламаторни својства;
- оксидација на дигестивниот тракт;
- сатурација на гастроинтестиналниот тракт со ензими и витамини;
- губење на апетитот.
Со еден збор, јаболков оцет го лечи целиот дигестивен тракт, којшто сме го зафатиле со консумирање на штетна храна, прејадување, неизбалансирана исхрана. Јаболков оцет не согорува масти! Губењето на тежината се случува постепено, како и само-заздравување, ќе изгубите до 3 кг месечно, но резултатот нема да се распадне после крајот на земањето оцет. Сега, ајде да зборуваме за тоа што јаболков оцет да се избере за губење на тежината.
Изборот на оцет
Тука не треба да заштедите, бидејќи едно шише оцет е доволно за многу долго време. Оцет избирам само природно, гледај за составот, некои производители измамуваат и разредуваат вообичаената маса со оцет со јаболко суштина. Стон оцет е направен вештачки и оваа мешавина не ни збогати со корисни својства на јаболка, но може да предизвика гастритис или изгори digestive органи. Во природен јаболков оцет, силата е 4-5%, додека за вештачки јаболков оцет е 8-9%.
Прием
За тоа како да се земе јаболков оцет има многу мислења, особено, ова се однесува на дозирање. Сепак, нема потреба да се брза, бидејќи зголемувањето на дозата може да доведе до гастритис и горушица.
За 1 чаша вода (200 ml), додадете 1 лажиче. јаболков оцет (10 мл), за да го подобрите вкусот, можете исто така да додадете лажичка мед. Ние го пиеме ова "исцелување напивка" наутро на празен стомак само еднаш на ден, 15-20 минути пред јадење. И, треба да јадете само по 15-20 минути (не подоцна, а не порано), во спротивно ризикувате да направите штета.
Пијте вода со јаболков оцет само преку слама, бидејќи инаку оцет ќе ја кородира емајлот. По земањето, исплакнете ја устата со вода.
Подготовка на јаболков оцет дома
За да готвите јаболков оцет дома , ситно исечете ги и измијте јаболка со топла вода (60 - 70 ° C), така што водата го покрива суровината за 3-4 см. Додадете шеќер, 1 кг кисела јаболка - 100 грама и 1 кг слатки јаболка - 50 гр. Оцет е направен во емајлирани јадења. За две недели оставаме да талкаме во топла соба, двапати дневно, мешајќи со лажица.
Потоа филтрирајте и истурете во шишиња, а не додавајте малку на површината.
Веќе во шишиња оставаме да талкаме на топло место и за две недели. По истекот на терминот, ги запираме шишињата и ги чуваме на темно, ладно место.
Контраиндикации
Јаболков оцет нема никакви несакани ефекти, бидејќи е 100% природен производ. Меѓутоа, ако сте алергични на јаболка, не експериментирајте.
Внесот на јаболков оцет за губење на тежината, за жал, има свои контраиндикации. Од неговата потрошувачка треба да се напушти пациентот:
- чир;
- гастритис;
- висока киселост.
Таквите луѓе треба да најдат уште едно средство за чистење на телото.
Сега знаете што ви треба за да започнете да чистите и да изгубите тежина со јаболков оцет. Обидете се со овој генијален и едноставен лек и трпеливо чекајте го ефектот, бидете сигурни - вие не само што ќе го видите на бирање на скалите, туку ќе го почувствувате внатрешно.