Модифицираните (интровертни) состојби на свест се спротивност на обичната екстровертна состојба. Во оваа состојба, психата е ангажирана во обработка на информации кои не доаѓаат однадвор, туку од сопствени фантазии и спомени. Дали мислите дека променетата состојба на свеста ви е непозната? Во никој случај, секој човек е барем еднаш дневно во него. Факт е дека спиењето се смета за изменета состојба на свест.
Променетата состојба на свеста е малку историја
Една од првите студии во оваа област беше спроведена од страна на Ф. Месмер. Тој седеше на пациентите околу контејнерот во кој се наоѓаа магнетизираните прачки и ги инјектираше во состојба на хипноза (или хипнотички спиење). За време на сесијата, може да се појават нови способности кај луѓето. Месмер го сметал за чисто физички ефект поврзан со циркулацијата на магнетните течности.
Понатаму за развојот на ова прашање беа преземени К.Г. Јунг, Р. Асаџиоли, А. Маслоу и В. Тарт. Тие постојано ги менуваа своите гледишта за променетата состојба на свеста, на крајот признавајќи го како збир на акции на структурите на психата, кои можат да се разликуваат, зачувување на севкупните перформанси на целиот систем. Како резултат на тоа, типовите на изменети состојби на свест беа:
- состојба на депресија;
- медитација;
- интоксикација со алкохол;
- спиење (дури и без соништа);
- хипнотичка состојба;
- интоксикација на марихуана, итн.
Влезот во променетата состојба на свеста се изведува на различни начини: со целосно отсуство на стимули или, пак, со нивното изобилство, или со користење на невообичаен стимул.
Внесување на изменетата состојба на свеста
Во прашањето како да се постигне изменета состојба на свест, постојат многу нијанси. Новодојденецот е тешко да најде добар излез од телото. Постојат три основни техники: релаксација и медитација (директен влез), влез веднаш по будењето (индиректен влез) и влез преку самосвест во сон.
Размислете за една од техниките на индиректен влез. Вклучува необичен прелиминарен тренинг: силна реализирана желба за влез во оваа држава. Лежејќи во вечерните часови во кревет, кажете дека имате намера да внесете изменета состојба, обидете се да ја замислите. Индиректниот влез што можете да го направите наутро е многу полесен од добивање на изменета состојба на свеста преку медитација. Се буди, веднаш се стреми да избега од телото, додека не се движи физички. Еден ден тоа ќе се случи. За ова, обидете се да излезете.
Навивам наутро, кога само се будите. Без прицврстување на мускулите, мора да се обиде да се откачи од креветот директно за време на будењето. Кортексот е инхибиран и одите во изменета состојба.
Легнете уште, но ментално направете движења, прикажувајќи ги што е можно пореално. По неколку секунди ќе забележите дека тие стануваат доволно јасни и престанете да го чувствувате вистинското тело. Осетливите што ги добивате ќе бидат такви
Најтешкото нешто е наутро, додека свеста не е "вклучена", запомнете дека сакате да ја промените во променета состојба, а потоа сигурно ќе успеете.
Според експертите, во овој случај нема ништо комплицирано, и лесно ќе ја научите оваа техника, ако редовно ја пробате. Не очекувајте брзи резултати: некој треба недели, а некој - месеци, но обично луѓето успеваат во првите две недели. Внесете ја оваа состојба во првите фази ќе работат многу кратко време, и само тогаш ќе можете да направите подолги патувања.