Многу луѓе сакаат гранати. Но, далеку од сите веруваат дека овие овошја се смачкани, верувајќи дека ова е мит. И уште повеќе, не знам што е корист и штета на калинка без јами. Но, такво овошје постои.
Дали калиум е корисен?
Се разбира, не е сосема точно да се нарече без коски. Впрочем, коските се семиња, без нив фабриката не може да се репродуцира, па во секој плод тие ќе бидат присутни. Само во гранките без семенски семиња се меки и лесно измешани, може целосно да се занемарат. Овој вид бил одгледуван од американски одгледувачи, а потоа и други научници спровеле студии за аклиматизација на хибридот за различни ширини, па сега се одгледува и во Европа и во Русија.
Во изгледот, ова растение и неговите плодови практично не се разликуваат од обичните. Соодветно на тоа, придобивките од варен гранат ќе бидат исти како овошје со тврди семиња. Таа содржи релативно мала количина калории - околу 60 kcal на 100 грама, но содржи многу вредни супстанции, особено витамини и елементи во трагови. Меѓу корисни својства на нар без јами е неговата способност да го подобри метаболизмот, да го стимулира имунитетот , да му помогне на телото да се опорави од операциите. Недостатокот на овошни плодови го зголемува нивото на хемоглобинот во крвта и го намалува ризикот од рак. И го намалува тракт на ГИ, поради отсуството на тврди семиња, кои тешко се вари. Од калинка без јами полесно е да се подготви корисен сок дома.
Дали има ли штета од калинка?
Во прилог на бенефиции, и штета од калинка, исто така, може да биде. Плодовите се контраиндицирани за луѓе кои имаат проблеми со стомакот, дијабетичарот и оние кои се склони кон алергии. Исто така, не им давајте гранати на мали деца.