Повреда на коленото зглоб - прва помош, конзервативни и народни методи на лекување

Во случај на каква било штета, многу е важно да се обезбеди потребната прва помош навремено и без одлагање да се јавите кај специјалист. И особено кога е траума на коленото. Ако траумата е на улица и лицето не може да оди сам, треба да го повикате брза помош што е можно поскоро.

Повреди на коленото - Симптоми

За да му помогнете на навременото време, важно е да знаете како да одредите повреда на коленото. Меѓу главните симптоми:

1. Со модринка - остра болка, понекогаш неподнослива, промена на бојата на кожата на погодената област, оток што се појави по хеморагија.
2. Со повреди на лигаменти - болка, болка со траума, хематом на меките ткива, оток на зглобовите, проблеми со мобилноста на зглобовите, неможност да се потпрат на повредената нога.
3. Лезиите на менискс се силни болки, особено при физички напор, тешкотии при подигнување или спуштање од скалите, симптом на кликање, мала атрофија, вишок на течност во зглобовите , пораст на температурата, зголемување на зглобот.

Повреда на коленото - видови

Во современата медицина не постои класификација на траума на голем зглоб. Прифатено е да се направи разлика помеѓу отворени и затворени, акутни и хронични лезии. Не секој знае што се повреди на коленото. Прифатено е да ги дели на такви видови:

• модринки;
• хеморагија во заедничката празнина;
• разни повреди на менискуси, патела, квадрицепси феморис;
• оштетување на заедничката капсула, астма-лигамент апарат;
• фрактури на коските во зглобот.

Прва помош за повреда на коленото

Важно е да се обезбеди прва помош веднаш по трауматизирање на колена:

1. Примени ладно на болно место. Поради ова, ќе биде можно да се направи помал размер на внатрешно крварење во заедничката празнина. Ако некое лице е повредено на улица и не може да оди сам, тогаш треба веднаш да повикате брза помош.
2. Ставете го екстремитетот на еден рид - за да можете да го намалите протокот на крв во ногата.
3. Ограничете го секој напор на зглобот, дури и ако имате лесна повреда на коленото.
4. Во присуство на силна болка, можете да користите лекови против болки - аналгин, ибупрофен, кетол.
5. Нанесете тесни завои на болното место. Можете да нанесете крпа или завој. Важно е да го поправите заедничкото добро и да бидете сигурни дека лицето е удобно.
6. Потребно е да го однесете пациентот кај лекар или да му се јавите на амбулантата.

Третман на повреда на коленото

За да се опорави што е можно побрзо, важно е да знаете што да направите со повредата на коленото. Во третманот на овој вид штета е неопходно:

1. Примена на лекови против болки. Често лекарите препишуваат нестероидни препарати и масти.
2. Изведете пункција на зглобовите ако се појави остри едеми на местото на модринки, што е придружено со остра болка.
3. Ограничете го физичкото оптоварување за прв пат по повредата.
4. Применуваат процедури за физиотерапија.

Маст за повреда на коленото

Ефективни со таква болест како повреда на коленото се сметаат за различни масти и гелови. Нивната ефективност во борбата против болката беше тестирана од страна на многу жртви. Во врвот на најпопуларната таста маст од болка во коленото по повредата:

• Лиотон;
• Fastum гел;
• Traumeel S.

Таблети со повреда на коленото

Повредата на зглобот е скоро секогаш придружена со силна болка. Меѓу ефективните гелови со траума на коленото "Traumeel". Со повреда на коленото, докторите често пропишуваат различни нестероидни лекови за жртвата. Меѓу нив може да биде:

• Аналгин;
• Диклофенак;
• Оксиган;
• Кетанов.

Се компресира на коленото по повредата

Често се помага со оштетување на коленото. Постојат многу ефикасни национални рецепти.

Компресирајте со оцет

Состојки:

• масло (зеленчук) - 1 суп.л-патки. л .;
• варена вода - 1 суп.л-патки. л .;
• оцет - 1 суп.л-патки.

Подготовка и употреба:

1. Сите компоненти се темелно измешани.
2. Нанесете на памучна крпа.
3. Нанесете на оштетената површина и покријте го со целофан, топла крпа.

Компресирајте со зелка

Состојки:

• листови од зелка - 2 ЕЕЗ.

Подготовка и употреба:

1. Лисја од зеле лисја.
2. Користејќи тркалачки игла, ги скршиме до државата додека не го пуштат сокот.
3. Прикачете го летокот за болното место.
4. Врвот со завој или друг завој.

Компресирај со суровини компири

Состојки:

• компир - 1 ЕЕЗ.
• вода 0,5;
• 'рж и бело брашно - 100 гр.

Подготовка и употреба:

1. Измешајте ги сите состојки.
2. Подготвената мешавина треба да се примени на ткивото и да се примени на погодената област.

Физиотерапија за повреди на коленото

На прашањето како да се излечи коленото по траума, многу експерти советуваат да применуваат физиотерапија. Овој метод може да постигне антиинфламаторно дејство. Можете да ја користите физиотерапијата за дијагностицирање:

• гонартроза;
• гонита;
• колено бурзитис;
• руптура на лигаментите;
• повреда на коленото;
• оштетување на менискусот;
• остеохондропатија;
• лигаментит;
• синовитис.

Благодарение на овој метод се зголемува циркулацијата на крвта и исхраната на артикуларните ткива. Покрај тоа, таа ќе ја промовира стимулацијата на метаболичките процеси и активирањето на механизмите за поправка на ткивата. Таквите карактеристики се во ударна терапија, која се базира на ефектот на внатрешна импулсна масажа, која е создадена од акустични бранови.

Народни лекови за повреда на коленото

Ако не знаете како да ја лекувате повредата на коленото со народни лекови, нудиме неколку ефективни опции.

Греење компресира

Состојки:

• конуси од хмел - 100 g;
• вотка - 400 ml.

Подготовка и употреба:

1. Конусите треба да се истурат со вотка и да инсистираат неколку дена.
2. Како резултат на решението се филтрира.
3. Се користи како загревање компресира.

Компресирај на билки

Состојки:

• мајка и маќеа - 20;
• оригано - 20 g;
• вотка - 500 г.

Подготовка и употреба:

1. Билките се мешаат и се истураат со вотка.
2. Подготвената мешавина е инсистирана неколку дена.
3. Филтрирајте и употребувајте како компреси за ноќ.

Повреда на коленото зглоб - последици

Главниот третман за сериозна повреда на повреда на коленото треба да биде препишан од лекар. Во овој случај, многу ќе зависи од сериозноста и која е траумата на лигаментите на колената. Специјалистот ќе може да определи колку време ќе потрае за да се опорави. Важно е да се запамети дека нелекуваните или неправилно излечени повреди на коленото може да предизвикаат рецидиви. Покрај тоа, може да има зголемена чувствителност на зглобот.

Како резултат на тоа, во коленото цело време ќе има чувство на болка и непријатност дури и со помал физички напор. Друга опасна последица е губењето на стабилноста и кршењето на неговата функционалност. Може да има закана од оштетена моторна функција на болеста. Една од можните последици од нетретирана повреда е хромотењето. За да се избегнат последиците од повреда на коленото, важно е да се започне со лекување на време и да се почитуваат сите рецепти на лекарот.

Комплекс на вежби за повреда на коленото

Се смета дека е многу ефикасна во траумата на колкниот зглоб LFK. Важно е да се разбере дека тешките товари на долните екстремитети треба да се забранат. Можете да почнете со сквотови и се потпрете на некоја површина. За време на развојот на колената по повредата, неопходно е да се покаже трпеливост и да се придржува кон посебен план за ресторативна обука. Изведување на сите вежби треба да бидат секојдневно.

Само на овој начин ќе биде можно да се исфрлат мускулите околу коленото, што ќе овозможи да го држат во потребната положба и да избегнат оштетување во иднина. Времетраењето на секој пристап не треба да надминува десет минути. Со таква штета како повреда на коленото, рехабилитацијата треба да биде задолжителна. Вежбите за истегнување исто така се сметаат за неопходни тука:

1. Седнете на подот.
2. Нозете треба да бидат исправени.
3. Постепено се протега телото напред.
4. Малата болка е нормална овде.
5. Вежбањето треба да се прави секојдневно два пати не повеќе од три минути.

Како да преземете колено по повредата?

Често, повреденото лице е заинтересирано за зајакнување на колената по повредата. Многу ќе зависи од фазата на опоравување и природата на повредата која е најкорисна, според многу експерти, ќе има такви вежби:

• хипереекции на две и една нога;
• мост задница со една нога со поддршка на подот;
• фитбол, медул;
• deadlift во различни верзии;
• флексија на штитот во симулаторот;
• укинување на чорапи.