Лице кое нема хронични проблеми со зголемување на крвниот притисок обично не ги одржува неопходните лекови во кабинетот за домашна медицина и не знае што да прави во такви случаи. Но, никој не може да гарантира дека никогаш нема да се крене. Затоа, на крајот на краиштата, треба да знаете како можете брзо да го намалите високиот крвен притисок дома таблети и народни лекови. На крајот на краиштата, ако не го направите тоа на време, може да има многу сериозни последици:
- откажување на бубрезите ;
- проблеми во работата на срцето (исхемија, инфаркт, ангина или мозочен удар);
- нарушување на меморијата;
- пораз на садовите на екстремитетите.
Лекови кои брзо го намалуваат крвниот притисок
Лековите кои влијаат на притисокот се многу, па ако се чувствувате добро (главоболка, слабост, вртоглавица), вреди да се измери крвниот притисок. Врз основа на неговите резултати, и вреди да се избере лек.
Како брзо да се намали горниот притисок?
За да го направите ова, користете лекови како Metoprolol, Captopril и Inifedipine. Дозирањето треба да се одреди според инструкциите, земајќи ги предвид сите постоечки хронични заболувања. Ако притисокот се зголеми на 180, би било ефикасно да се користат Андипан, Енаприл, Картопрес и до 150 - Папазол и Дибазол.
Како да се намали брзиот низок притисок?
Срцевиот притисок може да се намали со земање на Атенолол, Верапамил, Рамиприл, Еналаприл и нивните аналози.
Но, не е секогаш можно брзо да го добиете вистинскиот лек, кој брзо го намалува притисокот, во овој случај, традиционалната медицина ќе помогне, што резултираше со огромен број на алтернативни начини за нејзино намалување.
Како брзо да се намали притисокот од популарните методи?
Најважно е да се обезбеди мир. Погодно е да седи или легне, и да се обиде да се релаксира. За да го направите ова, треба да ги спуштите рамениците, но да го задржите вратот исправен, да вклучите тивка музика или звуците на природата (најдобро е сурфањето) и да го слушате дишењето. Ова ќе помогне да се нормализира ритамот на сите органи, бидејќи една од причините за зголемување на притисокот е негативните емоции и искуства.
Може да се стави на вообичаениот начин на теле мускули, рамо област и на долниот дел од сенката на вратот. Топлината формирана во овие места ќе ги прошири крвните садови и крвта ќе истекува, а во рок од 10-15 минути притисокот треба да почне да се намалува.
Исто така ефикасна е оцетната компресија која се применува на нозете на лицето за 15-20 минути и бришењето со ткиво натопено во разредена вода со 5-6% оцет, временски и засенчени делови од главата.
Се препорачува да се подготви специјален пијалок:
- Привлечете го црниот чај.
- Додадете една лажица мед и половина лимон со средна големина.
Многу добро, исто така, им помага на зелениот чај и чаша свеж брусница или брусница.
Алтернативни методи
Ако немате некој од наведените производи, едноставно можете да земете топол туш, масирајте го окципиталниот дел и вратот со вода, или ставете ги рацете во сад со топла вода (+ 37 ° C) и постепено ќе ја зголемите температурата на + 45 ° C, истурете топло.
Многу ефикасни се главите на акупунктурните точки лоцирани под ушите во жлебот. Да се спроведе прст (без притискање) следи од нив и до средината на клавикутот 10 пати на секоја страна.
Намалување на притисокот треба да биде на оние во кои едно лице обично се чувствува добро, обично тоа е 120 до 80. И внатре
- Исклучи го алкохолот и пушењето.
- Спијте најмалку 8 часа на ден.
- Дневни вежби за минимум 20-30 минути.
- Зголемете ја количината на овошје и зеленчук во вашата исхрана и ограничете - црвено месо и слатки.
- Дневната норма на витамин Ц треба да биде најмалку 500 mg и калциум 1 mg, а телото, исто така, мора да биде заситен со калиум и магнезиум.