Дали некогаш ви се случило дека некогаш ќе изгубите тежина на плевелите? Ако не, тогаш можете да се утешите со мислата дека оваа губење на тежината нема да се одвива само на плевелите, туку на тревната трева. Сето ова е за глуварче - вообичаена, заедничка, вообичаена фабрика, практично, од било која географска ширина.
Зошто ние користиме глуварче за губење на тежината?
Целесообразноста за користење на глуварче за губење на тежината, се разбира, е нејзиниот состав:
- провитамин А;
- витамини Е, Ц, ПП, Б;
- железо, манган, калциум, калиум , бор, бакар;
- горчливи гликозиди;
- гума;
- смоливи супстанции.
Погледнете внимателно на калиум - тој е одговорен за едно од основните својства на глуварчето, исклучително корисно за губење на тежината. Глуварче се користи за губење на тежината, бидејќи, поради калиум, има диуретичен ефект. Така, веќе во форма на едем, може да изгубите неколку вишок килограми. Но, постојат и други диуретици. Точно, сите други диуретични растенија или препарати немаат колку калиум како глуварче. Затоа, како резултат на оваа губење на тежината, и вашата лична набавка на калиум е исто така измиена, и веќе постои вистински дефицит.
Но, тоа не е сè. Глуварчето е познато по своите холеритични својства. Затоа, тоа е многу корисно за нормализација и обновување на целиот гастроинтестинален тракт, особено на црниот дроб. Примањето на глуварче го прикажува штетниот холестерол и го забрзува варењето на храната, што сигурно помага само при губење на тежината.
Прием на глуварче
Најчесто за губење на тежината се користат корневи на глуварче. Ова првенствено се должи на фактот дека корените многу почесто се продаваат во аптеките, како и фактот дека тие лесно можат да се набават самостојно за зимата.
А листовите и стеблата се подеднакво корисни, бидејќи содржат лековистичка огорченост. Во лето тоа е поудобно и умно да се земе свежо зелени пука, во зима - исушени корени.
Ако се пие чај од свежи лисја, држете ги 20 минути во солена вода - ова малку ќе го намали горчливиот вкус, што понекогаш го прави глуварчето да пие неподносливо.