Во последниве години, жените претпочитаат да го планираат раѓањето на детето, не верувајќи во случајот. Се разбира, тие се заинтересирани за тоа кои се најдобрите денови за зачнување на дете? И што е најважно, како да се пресметаат поволни денови за зачнување?
Најдобри денови за зачнување на дете: календарот на овулација
Одржувањето на календарот на овулација ќе го одреди најдобриот период за бременост. Точно, може да се зборува за точноста само во присуство на стабилен менструален циклус. Се верува дека оптималниот период за зачнување е созревање на јајцето и пет дена пред овулацијата или потоа.
Созревањето на јајцето е во средината на менструалниот циклус. Но, дури и со редовна менструација, овулацијата може малку да се помести. Ако циклусот е 28 дена, овулацијата треба да се појави на 14 - 15 ден. Во овој случај, максималната шанса за зачнување е од 9 до 20 дена. Овие денови ќе се сметаат за период поволен за бременост.
Мерење на базалната температура
Определи го времето на овулација, и затоа, и кој ден ќе биде најдобар за зачнување, ќе овозможи мерење на базалната температура. Методот е погоден за жени кај кои менструалниот циклус останува стабилен најмалку шест месеци. Бројот на деновите на менструалниот циклус во тетратката и одредување на средината - моментот на овулација. Дневно се мери температурата во ректумот. Методот се базира на температурната разлика помеѓу првата и втората фаза на циклусот. Во текот на првата фаза, базалната температура е малку помала. Од овулацијата интензивно се произведува прогестерон, што доведува до зголемување на температурата за околу половина степен. Највисоката температура се забележува во времето кога е подобро да се зачне дете, односно на денот на овулацијата. Намалувањето на температурата значи дека доаѓаат денови кои се неповолни за зачнување. Мерењето треба да се изврши истовремено. Подобро рано наутро, без да излезете од кревет.
Анализа на слузницата на грлото на матката
За да пресметате во кој период може да забремените, анализирајте мукозната мембрана на грлото на матката. За да го направите ова, користете ги прстите за да одредите дали слузта е присутна или не. Првите три дена од циклусот слуз не се присутни, а шансата за забременување е незначителна. Потоа се појавува дебела слуз од бела боја. Со нејзината состојба се утврди кога е подобро да се зачне детето. Врвот на поволен период е два дена, при што слузот станува течен и транспарентен. Самиот период е времето од првото појавување на слузот до четвртиот ден по врвот.
Други методи кои помагаат да се пресметаат поволни денови за зачнување
По завршувањето на менструацијата во женското тело, нивото на естроген се зголемува. Ова доведува до значително зголемување на содржината на хлорид 2 до 3 дена пред овулацијата во плунката. Затоа, по сушењето, плунка кристализира. За да ги забележите промените во процесот на сушење на плунка, треба да експериментирате неколку дена,
Во кој период од бременоста, може да се одреди сосема едноставно - да купи специјални тестови во аптеката. Опремен со два индикатора во форма на ленти, тие ќе ја променат бојата при контакт со урина или плунка и точно ќе покажат кој дена е можно да се зачне детето. Ефектот од тестовите се заснова на зголемување на нивото на лутеинизирачки хормон, што доведува до овулација на јајцето. Најдобар резултат се постигнува со комбинација на техники.