Нутриционист - кој е овој и што прави?

Во современиот свет стана мода да биде убава и здрава: да се откаже од алкохол и пушење, да им даде време на спортот, да јаде право. Нутриционистите и тренерите за фитнес стануваат популарни професии. Постојат и нови експерти во полето на здрава исхрана, вклучувајќи и нутритолог - кој е тоа?

Кој е нутритолог?

Специјалист за исхрана е специјалист во младата наука за развој на нутритивна исхрана (од латинскиот "nutricium" - исхрана), кој се занимава со се што е поврзано со храната. Специјалисти во оваа област сметаат:

Нутриционист и нутриционист - разликата

Значењето и важноста на хранливата критика се критикувани од многу, особено од "искусни" нутриционисти во ова прашање. Многумина ги збунуваат овие две професии, иако тие се целосно од различни области: првите се однесуваат на науката, а втората - на медицината. Нутриционист и нутриционист се занимаваат со исхрана, но во основа се разликуваат едни од други во следните работи:

  1. Диетологијата ја проучува организацијата на правилна исхрана. Специјалисти од оваа област ја избираат вистинската и урамнотежена исхрана за секој поединец.
  2. Нутрициолог е специјалист кој го испитува ефектот на храната врз телото како целина. Тој ја анализира правилната дистрибуција на супстанции за време на оброците, наоѓа штетни елементи кои се присутни на безбедна храна на прв поглед.

Што прави нутрициологот?

Во општа смисла, нутритолог е лекар, или поточно експерт кој проучува што луѓето јадат и како. Тој знае сè за составот на производи (дури и скриени), за нивната интеракција едни со други, за корисни и штетни здравствени ефекти. Активноста на специјалист се врши во неколку правци:

Диететски нутриционист

Неодамна, нутритивната професија е многу популарна. Спроведување на знаења во пракса, работа во областа на правилна исхрана. Експерт за овие прашања ќе им помогне на оние кои сакаат да ја прилагодат нивната исхрана и да постигнат подобра асимилација на супстанции кои се неопходни за телото. Лекарот ја зема во предвид здравствената состојба на пациентот и има корисен ефект врз него, менување на вообичаената исхрана. За да го направите ова, менито содржи или исклучува производи кои содржат исчезнати супстанции. Исправката на исхраната може да ја зачува тежината и лечи болестите:

Спорт нутриционист

Друга работа е спортската исхрана. Експертите во оваа област развиваат системи за храна за различни спортови и постигнуваат различни резултати: намалување или зголемување на телесната тежина, зголемување на мускулната маса и "сушење" на телото. Фитнес нутритолог ќе помогне да се избере потребниот тип на исхрана и да се идентификуваат грешките во постоечката исхрана. Тој исто така се занимава со прашања како што се:

Како да станете нутритолог?

Во време кога професијата е попродуктивна од кога било, многу луѓе се заинтересирани за прашањето: каде учат како специјалист за исхрана. Образованието е достапно во било која развиена земја. Можете да добиете диплома за нутрициски специјалист во такви престижни странски универзитети како:

  1. Британскиот Универзитет во Сари, кој го нуди курсот "Нутритивна медицина". Го испитува влијанието на исхраната врз здравјето и начинот на живот на една личност.
  2. Американски универзитет Каплан. Тука се изучуваат теми за профилот, се изучуваат принципите и фармакологијата на исхраната, потребите на организмот. Потоа, можете да работите во сите области на здравјето.
  3. Универзитетот во Аделаида, Австралија. Тригодишната програма дава брилијантно теоретско знаење и сериозна практика. Од карактеристиките - текот на иновацијата на модната амбалажа во прехранбената индустрија.

Дипломата на специјалист ги отвора вратите за клиничка диетологија, управување со исхраната, истражувачки и консултантски сфери, јавно здравје. Тоа се институции како што се:

Исхрана - книги

За правилната исхрана и нејзиниот ефект врз здравјето, се напишани многу книги. Ако нутрициологијата не е цел, но сакате да дознаете повеќе за тоа, за општ развој, можете да се запознаете со следните публикации:

  1. "Општа нутрициологија" , 2005. Мартинчик А.Н., Маев И.В., Янушевич О.О. - Водич за правилна исхрана.
  2. "Основи на науката за исхрана" , 2010-2011. Дружинин П.В., Новиков Л.Ф., Лисиков Ю.А. - една од покомплетните збирки, составени од неколку книги.
  3. "Наука за исхрана" , 1968. Петровски К.С. - советско издание, одговарајќи на прашањата за рационалното внесување храна.
  4. "Витамини исцелители" , 2005. Клаус Oberbayl - за придобивките од витамини и други елементи.

Оние кои сакаат да го задржат своето здравје и добра форма многу години, знаење за темелите на правилна и урамнотежена исхрана ќе бидат многу корисни. Разбирање, nutritiologist - кој е и како тоа ќе помогне во оваа тешка работа, може да се обратите до експерти за совет. И можете самостојно да проучите неколку корисни книги и да ја ревидирате вашата исхрана за да ја прилагодите.