Чоколадата е навистина култен производ во нашите денови. Како знак на благодарност, ние им даваме едни со други чоколадни слатки, поставува чоколадни фонтани на прославата, па дури и како пијалок лесно можеме да избереме некој чај, но топло чоколадо. Ако ја гледате вашата фигура, важно е да знаете колку калории се во чоколадо . Ова ќе ви овозможи разумно да се однесувате кон вашиот омилен третман.
Колку калории во горчливо чоколадо?
Горчливо чоколадо е најкорисно од сите. Нема штетни шеќери за забите, но својствата на путер од какао се целосно откриени. Сепак, ова не го прави производ за исхрана: има 539 kcal на 100 g.
Ова е просечна калорична вредност во споредба со другите сорти. Еден стандарден парче од оваа чоколада со тежина од 5 g содржи околу 27 калории. Ова е максимум што можете да си го дозволите за време на диета.
Колку калории се во млечна чоколада?
Ова е можеби најомилениот и најпопуларниот светски бренд на чоколадо. Сепак, тоа е исто така и највисока калории: за секои 100 гр има 555 ккал. Овој вид не се препорачува за јадење со диета, и покрај тоа што е покорисен од белата верзија.
Колку калории се во бело чоколадо?
Белата чоколада држи многу шеќер, што е неверојатно штетно за здравјето на забите. Неговата калорична содржина е малку повисока од онаа на класичната горчлива варијанта - 541 kcal на 100 грама. Сепак, поради разликата во нивниот состав, за време на губење на тежината од тоа е подобро да се откаже.
Колку калории се во топло чоколадо?
Топло чоколадо - деликатес е многу висока калорија, и покрај фактот дека има помалку калории отколку кај други сорти - 500 kcal на 100 g. Факт е дека можете да јадете 1-2 лобули со редовно чоколадо, но тука треба да пиете чаша, па дури и ако тоа е само 150 грама, ќе добиете 750 kcal! И ова е повеќе од половина од нормата на дневна исхрана за девојче за слабеење. Во периодот на губење на тежината од овој третман е подобро да се откаже.