Секое лице не сака да се разбуди наутро и се сеќавам на некои не многу пријатни моменти што тој ги слушнал во сон. Некако да управуваме со акциите што сме способни да ги извршиме или да ги набљудуваме во соништата, можеме да ја користиме специјалната техника на свесно спиење.
Се согласувам, да влијае на вашиот потсвесен живот и да го направам она што во реалноста нема да работи, тоа е доста интересно. Многу луѓе се прашуваат дали свесен сон е опасен, бидејќи "игрите со потсвеста" е многу сериозна работа и невозможно е да се предвидат последиците од таквата состојба.
Неколку од нашите практични совети ќе ви помогнат да научите да направите таков мал "патување" безбедно.
Како да се влезе во свесен сон?
Процесот е прилично едноставен, иако бара одредена подготовка и усогласеност со одредени правила. Од влегувањето во свесен сон, уморен, тоа е многу тешко, подобро е да се спроведе сесија на потопување во вашите соништа наутро. Стани рано, појадок, зафатете се и обидете се да спиете повторно. Прелиминарно неопходно е цело време да се размислува за тоа како да се види свесен сон и да се замисли оваа држава.
Лежи што е можно поудобно, обидете се да се опуштите, да го слушате својот здив и да замислете дека сте набљудувач. Да претпоставиме, пред да благодатно ја прескокнете прачката или ќе видите брод кој плови во далечина. Тоа треба да биде слика на црна позадина, која треба постепено да се менува ментално. Главното правило, како да се влезе во свесен сон - да му дозволи на телото "да заспие" и да ја остави свеста да се вклучи. Ова ќе ви помогне да замолчите, слушајќи на кои ќе почнете да забележувате некои прекрасни звуци и да се појавуваат нови слики. Тоа значи дека сте на вистинскиот пат. Ако забележите нешто непријатно и ужасно, треба да се разбудите на било кој начин. За сите ваши постапки и чувства, задолжително запишете во лаптоп за соништа.
Откако успеавте да влезете во свесен сон, можете да одите низ ѕидови, да летате и да правите што сакате, спротивно на сите правила на гравитација и физика и да откриете многу огромни можности.