Живеењето со задушен нос е неподносливо. Секој знае кој некогаш требаше да се третира на студ. Кога носот е поставен, само размислете што може да се направи со него дома, но наскоро. За среќа, едноставна медицина измислила неконвенционална медицина доволно. Повеќето од нив се целосно безопасни и безопасни, па може да експериментирате малку и да изберете вистински соодветен метод.
Што ако ринитот не е присутен и носот е поставен?
Всушност, за да се пополни носот, течниот нос не е неопходен. Понекогаш телото реагира слично на надворешните стимули. И за да го олесните дишењето, треба да промените нешто во вашиот живот:
- Многу често носот е заклан поради недоволна влажност во просторијата. Особено во студената сезона. Затоа, првото нешто што треба да му го направите на некој кој има заострен нос, а не нос, е да купите овлажнител или да го направите сами. Специјални апарати се продаваат во сите продавници на апарати за домаќинство. Но, ако е потребно, тие лесно можат да ја заменат обичната вода од вода, поставена некаде во близина на извор на топлина.
- Свеж воздух помага да се дише полесно. Собата во која долго време ќе останете задолжително мора да се вентилира најмалку половина час дневно. Покрај тоа, треба секој ден да се обидувате да шетате по улицата. Ова ќе го зајакне имунолошкиот систем и ќе му помогне да се справи со причината за застојот.
- Ако носот е поставен за еден месец, треба да направите нешто со вашата исхрана. Веројатно јадете неправилно, а телото добива помалку од хранливите материи кои му се потребни. Се разбира, менито треба да додаде повеќе природни витаминизирани храни. И луѓето кои страдаат од белодробни проблеми ќе мора да го отстранат млекото од исхраната - содржи протеини, што го стимулира производството на спутум.
- Ако е можно, влезете за спорт. Редовната физичка активност ќе помогне во одржувањето на телото во тон. Како што покажува практиката, понекогаш се покажува дека обуката е уште поефикасна од превенцијата од дрога.
Што треба да направам ако мојот нос е многу ситно полнет?
Изнемоштениот нос и нож лек толку лесно - со инсталирање на овлажнител за воздух или со одење - нема да работи. Иако тешкотиите се посебни, ако точно знаете што треба да направите, нема да има:
- Еден од наједноставните методи за враќање на дишењето е топол чај. Веднаш штом почувствувате дека вашиот нос е натрупување, се напијте чаша пијалак, додадете парче лимон (или притиснете малку сок) и мед во неа. За неколку минути повторно ќе почнете да дишете слободно. Обичен чај може дури и да излечи болно грло.
- Нешто корисни со долга носна направа ќе им помогне на сопствените капки за носот. Подгответе ги од репка сок, алое или каланхој. Растворете во вода или се мешајте со било кој друг
состојките не треба течност. Свежо исцеден сок треба веднаш да се вари во ноздрите. Една или две капки ќе бидат доволни. - Тоа помага да се пробие на назалното масло од еукалиптус. Намачкајте салфетка во мешавина од еукалиптус и маслиново масло и истурете ја во ноздра неколку минути. Постапувајте ја оваа постапка најдобра за неколку часа пред спиење.
- Понекогаш најдоброто средство за блокирање станува компресија на топлина. Може да се направи од вреќа со загреана сол или редовно варено јајце завиткано во шамија. Нанесете го компресот на надворешната страна на назалните синуси. Олеснување доаѓа веднаш.
- Ако носот секогаш е поставен, и што и да правите, не можете да го ослободите вашиот здив, па затоа треба да се свртите кон радикални мерки. Можете да привлече неколку пати со носот на чадот од испуштената волна. Мириса, одеднаш предупредуваме, непријатно, но методот е одличен!